15 Thich Nhat Hanh的最佳正念语录

我很喜欢冥想老师的正念语录。禅宗大师Thich Nhat Hanh就是其中一位。他是诗人和和平主义者,因其关于正念与和平的强大教义而享誉全球。我有他的书,几年前他来新加坡时也参加了他的演讲。

我发现吸引人的是他的讲课简单。例如,他利用自然来传达自己的见解。虽然引号通常不包含很多单词,但他所说的内容足以让我们反思。他们提供了惊人的人生课程。

以下是一些我最喜欢的正念语录,他的排序不分先后…

15最佳正念行情Thich Nhat Hanh

正念报价1:每件事都是能量领域

“每种感觉都是能量领域。愉悦的感觉是一种可以滋养的能量。激怒是一种可以摧毁的感觉。在意识的照耀下,刺激的能量可以转化为可以滋养的能量。” – Thich Nhat Hanh 

正念报价2:永远不要错过与生活相伴的机会

“我们花每一分钟都在担心未来,而后悔是过去,这是我们与生命相约的每一分钟–一个错失良机的机会,让生活充满活力,看到每一刻都给我们机会,让自己变得更好,体验和平与快乐。” Thich Nhat Hanh

正念语录3:呼吸,我意识到

“吸气,我知道我在呼吸。吸气,我知道我在呼吸。我深吸一口气,对这一刻表示感谢。呼吸,我微笑呼吸,我意识到这一天的珍贵。呼吸,我发誓要深深地生活在这一天。” Thich Nhat Hanh

正念语录4:患者需要帮助和同情

“当另一个人使您受苦时,是因为他在自己内心深处受苦,而他的苦难正在蔓延。他不需要惩罚。他需要帮助。” Thich Nhat Hanh

正念语录#5:变得美丽意味着什么

“美丽意味着成为自己。你不’不需要被别人接受。您需要接受自己。” Thich Nhat Hanh

正念报价6:每时每刻都过得充实

“今天早上醒来,我微笑。我要面对二十四个崭新的小时。我发誓要在每个时刻充实地生活,并以同情的眼光看待众生。” Thich Nhat Hanh

正念报价7:真正的奇迹

“人们通常认为在水上或稀薄的空气中行走是一个奇迹。但是我认为真正的奇迹不是在水上或在稀薄的空气中行走,而是在地球上行走。每天我们都在创造奇迹’甚至无法识别:蓝天,白云,绿叶,孩子的黑色好奇的眼睛–我们自己的两只眼睛。一切都是奇迹。” Thich Nhat Hanh

正念语录#8:启蒙运动日新月异

“启蒙运动一直在增长。这不是一回事就完成的事情。” Thich Nhat Hanh

正念报价9:真爱总能带来欢乐

“真爱总能给自己和我们所爱的人带来欢乐。如果我们的爱不能给我们俩带来欢乐,那不是真正的爱。” Thich Naht Hanh

正念语录#10:爱是存在

“当你爱一个人时,你能提供的最好的就是你的存在。如果不在那里,你怎么能爱?” Thich Nhat Hanh

正念语录#11:呼吸愤怒

“愤怒就像风暴从意识深处升起。当您感觉到它的到来时,将您的注意力转向呼吸。” Thich Nhat Hanh

 

正念报价12:放弃你的判断

“为了让事情向我们展示,我们需要准备放弃对它们的看法。” Thich Nhat Hanh

正念报价13:在地球上打印和平与安宁

“我们必须走的路是只在地球上打印和平与宁静。走路时就像用脚亲吻地球一样。” Thich Nhat Hanh

正念语录#14:从分离的错觉中醒来

“我们在这里要从我们的分离幻想中醒来。” Thich Naht Hanh

正念报价15:保持身体健康

“保持身体健康是对整个宇宙的感激之情–树木,云层,一切。” Thich Nhat Hanh

提醒正念

阅读Thich Nhat Hanh的正念语录提醒我在当前这一刻集中自己。我发现它们相当有治疗作用。把他的报价写在风景如画的图像中也是我尊重他的教导的方式。

您最喜欢的正念报价是?

一直希望你的爱和丰富 
伊夫琳·林(Evelyn Lim)

附言如果你’d想每天以正念,心态和行销为灵感,然后转到 像我的FB页面 这样一来,您就可以收到有关更新的通知-我每天都会在页面上发布大量图片!

 

脸书 评论

你喜欢这个帖子吗?请与您的朋友分享。谢谢!

伊芙琳

点击这里在下面发表评论
苏西·切尔(Suzie Cheel) - July 17, 2018 回复

嗨,伊芙琳。
您创造了她什么魔法,美丽的名言提醒我们,美丽的形象。这样的智慧感动了我的心

[ 回复 ]

觉醒的愿景 - February 6, 2019 回复

It’Thich Nhat Hanh必须在正念这个话题上分享多少智慧和知识。我们当然要向他学习很多东西。 //awakeningvisions.com/thich-nhat-hanh-quotes/

[ 回复 ]

发表评论: