如何通过平衡七位数开奖结果今天建立健康的自尊心

建立健康的自尊心是许多个人发展专家的热门话题。毕竟，它被认为是个人成功的基础。显然，如果自尊心低下，生活中很难取得很多成就。正如专家所说，您必须相信自己值得成功才能吸引成功。通常，每个人都喜欢与您做生意，如果您有一种胜利的态度，那是成功的秘诀。

“太多的人高估了自己不是的东西，而又低估了他们的东西。”- Malcolm S. Forbes

弗洛伊德认为，人类的重要组成部分是 七位数开奖结果今天。成功的传统秘诀是 build the 七位数开奖结果今天 so that you 在 crease your sense of 七位数开奖结果今天价值 . The danger is that a strong 七位数开奖结果今天 can eventually lead to an 在 flated sense of self. You experience the constant need to prove yourself as superior to others. It is a false sense of self-esteem that you are building, if you ask me.

什么是健康的自尊心

“好吧，我们都知道自尊来自于您对自己的看法，而不是别人对您的看法。” – Gloria Gaynor

这使我们陷入必须保持平衡的局面。我们已经知道，自尊心低下可能导致难以轻松获得成功。它使我们发展出 自卑情结和could also result 在 some of us putting up with situations of abuse. On the other hand, too high a self-esteem can lead to an exaggerated sense of self with little regard and consideration for the needs of others.

You strike a balance with cultivating healthy 自尊心 . Healthy 自尊心 is about valuing your own worth yet, not to the levels of 在 flating your 七位数开奖结果今天. 自尊心is the value that you apply to the self. The beliefs that power 自尊心 在 clude “I am deserving”, “I am worthy” and “I am good enough”.

方便地，我们使用外部指标来衡量价值。毕竟，从小就被教导我们要做的事情。我们被教导要在比赛中取胜，做到最好，并在提高自尊心方面取得高分。但是，使用外部指标也是问题所在。

“每个人都是天才。但是，如果您通过鱼类爬树的能力来判断它，那么它将一生都认为自己是愚蠢的。” – Albert Einstein

例如，您可以使用他人的认可来评估您的价值。发生这种情况时，您的情绪可能会高度取决于他们对您的看法。当您允许他人的意见决定您对自己的快乐程度时，您总是会放出力量。

Our thoughts and feelings usually fluctuate throughout the day. Then again, 自尊心 is more than just a temporary fluctuation. In fact, if you have low self-esteem, any situation that derails your fragile 七位数开奖结果今天 is 喜欢ly to cause a magnified negative emotional impact.

健康的自尊心可以提高您的自信心。然而，自尊不仅包含信心。例如，有一段时间，我的朋友爱丽丝（Alice）是聚会的一生。她想变得受欢迎，所以她表现出自信。当她在约会现场时，这是一个很好的面具。然而，在内部，她感到非常不安全，不充分，并且会因丝毫批评而崩溃。

然后，社交媒体上出现了最近的炒作。一些在线营销人员似乎发现了数字验证。他们追求在一个月内达到100,000个或更多粉丝的成就。毕竟，如果它们在双倍快速的时间内被视为非常受欢迎，那么它们很可能会吸引更多的注册用户。这是一个七位数开奖结果今天实现的预言…除此之外，建立在这些数字上的自尊心不是真实的。

不同的触发情况

不管是什么，没有逃避生活的情况会继续出现。强调我们重视自己的程度。如果我们生活中的主要课程是学习七位数开奖结果今天价值，则尤其如此。

就我而言， “I am not good enough”在各种各样的生活环境中发挥作用。

这些是我曾经拥有的一些信念….

“我不够写书。”

“我不足以当妈妈。”

“我还不足以成为一名企业家。”

“我还不足以成为治疗者。”

这些是我仍在努力的信念….

“我不足以通过在线业务生成六位数的数据。”

“我还不足以成为Hay House的发表作家。”

当然，如果我们能够从意识的信念中经历意识的飞跃，那将是很棒的。“不够好” to “being good enough”. Admittedly, our 七位数开奖结果今天s desire the quick-jump, so that it can do away with experiencing pain that sometimes can arise with the presenting situation.

去年，我们失去了一个朋友自杀，当时他的自尊心跌至历史最低点。 Arch一直努力到高级。他的所作所为很好。看来他是用令人羡慕的生活方式制造的。但是，起初运气不佳导致了一系列不幸的事件。他失去了一切–职位，金钱和职业– 在 the process.

骄傲归于他。在他的处境恶化之前，阿奇没有寻求帮助。尽管我们尽力为他提供帮助，但他无法回答自己。这是一场内部战争，导致严重的沮丧。他不知道该如何在44岁时重建自己的生活。最后，他没有出路。

实际上，在任何根源上开展工作都需要走上更深层次的旅程，并使我们最终与最大潜力保持一致。通过体验式学习，我们将信念牢固地植入了我们的意识中。通过触发情况，我们致力于消除对自己确实值得的信念。

“人们总是想问我有关毒品的问题–我从未遇到过毒品问题；我有一个自尊心问题！” – Gloria Gaynor

健康自尊的基础

Those on the spiritual quest may be tempted to will their 七位数开奖结果今天 away altogether. However, if we are to try to this, we can feel a sense of disconnection. We must remember that we are 在 a human experience. Thus, the importance of working towards cultivating a healthy balance 在 自尊心 .

拥有良好的自尊心有助于我们七位数开奖结果今天感觉良好。当我们实现目标，为我们的项目做得很好并取得一些进展时，我们会感觉良好。可以发光并拍一下自己的背部。

更重要的是，我们是在充满挑战的时代里学会了将自己视为有价值的。生活不可避免地会遭受很多挫折，失望和悲剧。关键是我们珍视自己–无论别人怎么说，发生了什么，或者我们是否遇到过失败。

Building healthy 自尊心 在 volves mindfulness. We become alert to the 七位数开奖结果今天’s need to attach to an 在 dicator. We are aware of the grasping nature of our 七位数开奖结果今天. No doubt, the journey is an unveiling process. As we shed the layers, we get 在 touch with our authentic selves more and more.

这就是我们如何根植于认识到我们真正足够深入的基础。

这也是我们与丰富意识保持一致并与神性联系的方式– 充分地 .

“Appreciation and 自爱 是您可能会培养的最重要的工具。对他人的欣赏和对自己的欣赏是我们所能做的与您的能量源最接近的振动匹配’我曾经目睹过宇宙中的任何地方。– Abraham

 

永远充满爱与丰富

人生导师。能量治疗医生。

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