如何在生活中大胆

为了实现我们的愿景,我们需要大胆。我们需要能够放开我们的恐惧。大胆是一种神奇的酿造方式,它促使我们冒险前往已知地区之外,进行新的冒险并做出更大的梦想。如果我们想改变生活,就需要健康的胆量。这是摆脱恐惧生活的开始。
(我制作的剪贴簿页面提醒我要大胆。)
我不能声称自己完全无所畏惧。实际上,由于焦虑,我几次感到紧张不安,膝盖摇晃,彻夜难眠。但是我一次又一次地鼓起勇气。准备承担新的冒险。
那么,在这段时间里有什么帮助我大胆的?我可以与您分享哪些技巧?
7种大胆的方法
1.选择体现活力。
与我在一起的是,我喜欢挑战。所以即使我感到恐惧,我还是继续前进。无法生存的恐惧超过了被困在麻木的舒适区中所带来的挫败感。因此,我投入了各种冒险和冒险……有时也很鲁ck。
我记得我曾经在公海单人航行的时间,尽管在阅读风向方面没有足够的练习。我从岸上航行,却不知道该如何转回我的船。最终,它倾覆了。
能够以蓬勃发展来结束冒险,比如被一个勇敢的英雄救出,真是太好了。除了我被一个脾气暴躁的朋友救了出来,他不高兴我冒险。是的,我承认这对我来说是鲁re的。再一次,我正在回答大胆的呼吁。
我不建议您变得粗心,冒险。相反,我’我邀请您做出选择。确定您的生活方式。
您需要问自己的问题是: 如果您不开始新的冒险,进行令人兴奋的项目或选择与众不同的生活会怎样?在接下来的10年,20年或30年中,您会有什么感觉?但是,如果这样做会怎样?
如果您不这样做,请选择大胆的选择’不想过后悔的生活。
2.放手追求完美。
我们许多人都希望看起来完美。我们有重要的自我形象要保护。在进行冒险之前,我们希望有一个完善的计划。我们喜欢进行长时间的计算,详细的策略制定,不断权衡利弊,并制定大量的备份/恢复计划。我们想知道我们的计划不会失败。然后我们也不会看起来像失败。
好吧,避免让事情变得100%完美。您的自我是希望您看起来成功,完整和安全。相反,把自己放在那里。大胆。振作起来,发生更多激动人心的美好事情!
3. Work on 您r Beliefs.
您可能会害怕,因为您认为自己做不到。但是,如果您认为自己做不到,那就成了自我实现的预言。
但是,如果您认为相反的话该怎么办?如果您编程自己去接受新的信念怎么办?由于信念是由思想产生的,因此可以改变您的思想以做出新的信念。
4.做一些不同的改变。
做一些通常不做的事情。超越您的舒适区。例如,穿些发红的东西,而不是通常的沉闷的黑色。或要求某人进行更改,而不是无休止地等待电话铃响。
5.尝试一项需要胆量的体育活动。
一些运动或活动需要您首先有勇气。当您能够做到时,您总是会感到鼓舞。
让我分享我的故事。当我长大时,我害怕被水淹没。原因是我不是一个好游泳者。但是,在我成年的初期,我决定我不想再忍受恐惧。
因此,我陆续进行了一系列海上运动:帆船,滑水,滑水,冲浪和潜水。我意识到,一旦肾上腺素开始运动,事情就会变得越来越容易。
有这样的经验可以提供积极的锚定状态。当您对未来情况进行可视化时,请回想起过去的经验,以帮助您转变为自信和勇气。
6.阅读《英雄故事》。
从英雄或女英雄的故事中获得启发。他们所有人都表现出某种形式的勇气。在我们的愿景板上有这些人的照片。他们是我们的榜样。它们是我们的形象。它们是我们的希望灯塔。
7.受到远见的启发。
当您被更高的要求吸引时,您自然会发现自己想要大胆。确实,在我最近的愿景委员会精通研讨会上,一些参与者选择了大胆作为一种期望的能量。
当您将激情编织到将意义带入他人生活的更高愿景中时,您就会恢复以前无法获得的力量。就像在英雄原型中一样,您会发现自己能够指挥风,平息暴风雨,进行空中弯曲动作并消灭可怕的敌人。黄金是您有目的地发光的含义。
— 丰盛炼金术:黄金之旅
女主人公的勇气
作为女人,我’d要尊重女性神圣的勇气。请允许我分享一下具有勇气,女性力量和自我意识的充满活力的女主人公原型…
女主人公除了外在的外,还有内在的旅程。女主人公的内在旅程遵循着她勇敢的道路,危险地朝着自己的中心前进,在重生之前经历了死亡,这使她从局限转向自由。
她提出的问题是普遍的,包括:“我死了会怎样?” “How can I be happy”还有更难以捉摸的“我是谁?”从根本上讲,这次旅程是关于反常的发现,即她是她寻求了解的神秘事物。隐喻的旅程最终以自我的复活和精神的唤醒而达到高潮。
— Excerpt from 丰盛炼金术:黄金之旅
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一定要分享您的故事或大胆的秘诀。帮助发生的事情激励他人。
大胆地,真实地和丰富地生活,
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伊芙琳也祝您国际妇女节快乐!
为了使我们的生活具有轰动性,我们需要大胆!承担一些风险,并真正相信自己。谢谢您今天给我的启发。
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伊芙琳 回复:
2011年3月9日,下午2:51
安吉拉(Angela)为您提供更多动力-
一直爱,
伊芙琳
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