如何在生活中大胆

狮子勇气大胆

为了实现我们的愿景,我们需要大胆。我们需要能够放开我们的恐惧。大胆是一种神奇的酿造方式,它促使我们冒险前往已知地区之外,进行新的冒险并做出更大的梦想。如果我们想改变生活,就需要健康的胆量。这是摆脱恐惧生活的开始。

如何大胆
(我制作的剪贴簿页面提醒我要大胆。)

我不能声称自己完全无所畏惧。实际上,由于焦虑,我几次感到紧张不安,膝盖摇晃,彻夜难眠。但是我一次又一次地鼓起勇气。准备承担新的冒险。

那么,在这段时间里有什么帮助我大胆的?我可以与您分享哪些技巧?


7种大胆的方法

1.选择体现活力。

与我在一起的是,我喜欢挑战。所以即使我感到恐惧,我还是继续前进。无法生存的恐惧超过了被困在麻木的舒适区中所带来的挫败感。因此,我投入了各种冒险和冒险……有时也很鲁ck。

我记得我曾经在公海单人航行的时间,尽管在阅读风向方面没有足够的练习。我从岸上航行,却不知道该如何转回我的船。最终,它倾覆了。

能够以蓬勃发展来结束冒险,比如被一个勇敢的英雄救出,真是太好了。除了我被一个脾气暴躁的朋友救了出来,他不高兴我冒险。是的,我承认这对我来说是鲁re的。再一次,我正在回答大胆的呼吁。

我不建议您变得粗心,冒险。相反,我’我邀请您做出选择。确定您的生活方式。

您需要问自己的问题是: 如果您不开始新的冒险,进行令人兴奋的项目或选择与众不同的生活会怎样?在接下来的10年,20年或30年中,您会有什么感觉?但是,如果这样做会怎样?

如果您不这样做,请选择大胆的选择’不想过后悔的生活。

2.放手追求完美。

我们许多人都希望看起来完美。我们有重要的自我形象要保护。在进行冒险之前,我们希望有一个完善的计划。我们喜欢进行长时间的计算,详细的策略制定,不断权衡利弊,并制定大量的备份/恢复计划。我们想知道我们的计划不会失败。然后我们也不会看起来像失败。

好吧,避免让事情变得100%完美。您的自我是希望您看起来成功,完整和安全。相反,把自己放在那里。大胆。振作起来,发生更多激动人心的美好事情!

3. Work on 您r Beliefs.

您可能会害怕,因为您认为自己做不到。但是,如果您认为自己做不到,那就成了自我实现的预言。

但是,如果您认为相反的话该怎么办?如果您编程自己去接受新的信念怎么办?由于信念是由思想产生的,因此可以改变您的思想以做出新的信念。

4.做一些不同的改变。

做一些通常不做的事情。超越您的舒适区。例如,穿些发红的东西,而不是通常的沉闷的黑色。或要求某人进行更改,而不是无休止地等待电话铃响。

5.尝试一项需要胆量的体育活动。

一些运动或活动需要您首先有勇气。当您能够做到时,您总是会感到鼓舞。

让我分享我的故事。当我长大时,我害怕被水淹没。原因是我不是一个好游泳者。但是,在我成年的初期,我决定我不想再忍受恐惧。

因此,我陆续进行了一系列海上运动:帆船,滑水,滑水,冲浪和潜水。我意识到,一旦肾上腺素开始运动,事情就会变得越来越容易。

有这样的经验可以提供积极的锚定状态。当您对未来情况进行可视化时,请回想起过去的经验,以帮助您转变为自信和勇气。

6.阅读《英雄故事》。

从英雄或女英雄的故事中获得启发。他们所有人都表现出某种形式的勇气。在我们的愿景板上有这些人的照片。他们是我们的榜样。它们是我们的形象。它们是我们的希望灯塔。

7.受到远见的启发。

当您被更高的要求吸引时,您自然会发现自己想要大胆。确实,在我最近的愿景委员会精通研讨会上,一些参与者选择了大胆作为一种期望的能量。

当您将激情编织到将意义带入他人生活的更高愿景中时,您就会恢复以前无法获得的力量。就像在英雄原型中一样,您会发现自己能够指挥风,平息暴风雨,进行空中弯曲动作并消灭可怕的敌人。黄金是您有目的地发光的含义。
丰盛炼金术:黄金之旅


女主人公的勇气

作为女人,我’d要尊重女性神圣的勇气。请允许我分享一下具有勇气,女性力量和自我意识的充满活力的女主人公原型…

女主人公除了外在的外,还有内在的旅程。女主人公的内在旅程遵循着她勇敢的道路,危险地朝着自己的中心前进,在重生之前经历了死亡,这使她从局限转向自由。

她提出的问题是普遍的,包括:“我死了会怎样?” “How can I be happy”还有更难以捉摸的“我是谁?”从根本上讲,这次旅程是关于反常的发现,即她是她寻求了解的神秘事物。隐喻的旅程最终以自我的复活和精神的唤醒而达到高潮。
— Excerpt from 丰盛炼金术:黄金之旅

 

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大胆地,真实地和丰富地生活,

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伊芙琳

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安吉拉·阿尔特弥斯(Angela Artemis)/直觉支持 - March 8, 2011 回复

伊芙琳也祝您国际妇女节快乐!
为了使我们的生活具有轰动性,我们需要大胆!承担一些风险,并真正相信自己。谢谢您今天给我的启发。

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伊芙琳 回复:

安吉拉(Angela)为您提供更多动力-

一直爱,
伊芙琳

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维齐尔 - March 9, 2011 回复

嗨,伊芙琳,

勇气不是他没有恐惧,而是尽管有这种行动能力。

大胆的做对我们的生活有很大的影响。拿破仑·波拿巴坚信需要大胆,尽管起初他很胆小,但他训练自己要大胆。结果是他征服了欧洲大部分地区。我们不 ’不必走极端,但有点大胆确实有帮助。我喜欢您的7条大胆建议。如果我这么大胆,这里有一些我的想法。

3. Work on 您r Beliefs:

这对我来说非常重要。我们只能实现我们认为可以实现的目标。我灌输给自己的一种信念是,如果我专注于寻找解决方案,那么我将不再有任何问题。当涉及到恐惧时,这具有巨大的价值。过去恐惧会战胜我。今天,我要解决需要做的事情。

6.阅读《英雄故事》:

这是我最喜欢的。我从各种来源汲取了灵感。我喜欢小说和漫画中的历史人物和虚构人物。实际上,我恰好正在观看《射雕英雄传》,它把我粘在了座位上。我喜欢中国武术连续剧!拥有许多英雄会有所帮助,因为我们有时会形成熟悉盲区,某些英雄在某些情况下可能无法激发我们的兴趣。总是欢迎有备份。

7.充满远见:

有更高的远见将帮助我们在面对逆境的情况下勇往直前。在正常情况下,我们可能不会出于恐惧而付出努力。但是,当面临很多风险时,恐惧使我们可能失去的一切都退居次要,或者我们的愿景如此强烈,尽管有恐惧,我们还是不得不采取行动。当今世界上许多成功的人都因为他们的远见卓识而成功。

感谢您分享这篇可爱的文章! --

欧文·维齐尔

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伊芙琳 回复:

你好欧文,

神雕侠侣传奇是旧系列吗?我也喜欢古装戏剧,但再也找不到时间观看它们了。是的,我可以想象所有这些英雄都需要鼓起勇气与决斗战斗并成为“tian xia wu di”. It’s great that you’在这里找到一些灵感!

我本人喜欢技巧7,因为它使我专注于最终目标。当你’ve正确指出,“恐惧退居二线”因为这里还有更多重要的考虑因素。

为了你的梦想
伊芙琳

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乔纳森·菲加罗 - March 9, 2011 回复

It’很高兴看到您如何战胜自己的恐惧。没有多少人这样做。没有多少人有内在的能力将生命视为冒险,而不是狮子和羊的丛林。在意识到在水中玩耍超级有趣之后,您必须感觉很好。一世’m happy for you .

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伊芙琳 回复:

你好乔纳森,

我仍然不能畅游,但我’很高兴克服了我的恐惧。话虽这么说,我还是用意志坚定地做到了。回到我进行所有海上运动时,我没有’不知道我现在知道的任何工具。我不’认为很多人都可以声称自己做所有的活动’即使没有游泳的能力也能做到。所以是的’为我自己拍拍…hee…

为了你的梦想
伊芙琳

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史提芬 - March 9, 2011 回复

嗨,伊芙琳,是对挑战的恐惧导致了问题的产生。大多数人拥有冒险所需的所有资源(如您的航海实践不足所证明),但却缺少其中的一项重要内容– the ‘tipping point’或改变的催化剂,当您走出去或‘boldly go…’ Great post, 史提芬

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伊芙琳 回复:

你好斯蒂芬,

您 are right about the 引爆点. Well, I am 在 another round of change. Not too long ago, I felt that I have “had it”我一直在讲自己的故事。它’是时候打破新的障碍了!

My past experiences have shown that at these 引爆点s, I tend to charge ahead rather than work out a plan gradually. The way I have done it is: shoot first then aim. So I kindof need to hold myself back a little and do some planning before charging ahead.

斯蒂芬,给您更多的力量!
伊芙琳

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丽莎 - March 9, 2011 回复

谢谢你的这篇精彩文章!昨天,我非常大胆地购买了活动的门票,却不知道如何获得机票费用。您的文章正在帮助我克服恐惧,专注于我的目标。如果您愿意的话,生活确实是一种冒险,感谢您的提示,这些提示将帮助我留在允许的范围内!

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伊芙琳 回复:

你好丽莎,

祝您一切顺利,以节省机票费用。它’这是一种致力于信仰并向宇宙开放的绝佳方式。这个活动对您来说一定是很特别的!

永远富足
伊芙琳

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卡尔帕纳·米斯拉(Kalpana Misra) - March 9, 2011 回复

我喜欢阅读有关您在船上外出的故事。很高兴它有一个幸福的结局-

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伊芙琳 回复:

老实说,当我的船翻覆时,我很害怕僵硬。我起飞时没有太多思考。但是,我相信,我不会发生任何不幸的事情。 Kindof很傻,因为很多事情都可能出错,例如即将来临的风暴。当时的疯狂可能是因为当时没有帆船专家或教练在场。

很高兴认识你’我喜欢这个故事,卡尔帕纳!
伊芙琳

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克里斯托弗·洛夫乔伊 - March 9, 2011 回复

嗨,伊芙琳,

您’撰写了最发人深省的文章。

在世。足够好。相信你自己。不一样大胆。要勇敢一点。要冒险。被激发灵感。所有这些都可以使生活更加美好。

选择很简单:高高兴兴地依comfort在舒适区之内,或者步入一个恐惧,恐惧和恐怖交织在一起的地方。

我都喜欢,我都喜欢。

爱与光
克里斯托弗

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伊芙琳 回复:

你好克里斯托弗,

哦,是的,我’我陷入了足以使我脸红,蠕动或使我的头发焦躁不安的情况。我还是赢了’不要为任何改变它们…ha!

最近,我必须学会阻止自己,至少要制定某种计划,然后再继续。我被灌输了“shoot and then aim”由于经过公司培训,我现在需要对其进行一些调整。

谢谢。我没有’没意识到我不是’不要在一个帖子中说所有这些。但是你’re right. It’关于大胆过上充实的生活。我们都有恐惧,但我们需要克服恐惧,以便迈出下一步。

永远富足
伊芙琳

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南茜 - March 9, 2011 回复

我将开始制作剪贴簿,因为我曾经有一本剪贴簿,但现在我不再制作了,因此我将以新的目标重新开始=)

感谢所有的伊芙琳,明天是我的生日,我希望你希望我很多。=)祝你有美好的一天!

爱,南希*

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伊芙琳 回复:

南希你好

祝你生日快乐!愿您拥有丰富的爱,和平与欢乐!

制作剪贴簿是一件可以送给自己的绝妙礼物。我喜欢用很多鼓舞人心的谚语,名言和提醒使我的工作更美好。

祝您在实现新目标时一切顺利-

永远有爱,
伊芙琳

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米歇尔 - March 9, 2011 回复

很棒的帖子!!!一世’我正在努力克服我对高空的恐惧,尝试攀岩(当然是室内攀岩),哈哈!

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伊芙琳 回复:

你好,米歇尔,

我曾经尝试过攀岩。当然是室内的。我被困在墙上很久了…充满恐惧而无法动弹…大声笑!玩得开心!!祝一切顺利!

带着爱,
伊芙琳

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花花公子 - March 9, 2011 回复

嗨,伊芙琳,
能够克服恐惧,踏上更适合自己勇敢的生活,真是太好了。一世’最近,我陷入了新的困境。我不’不知道会发生什么,但我相信自己,也相信自己’我值得成功。谢谢伊芙琳!

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伊芙琳 回复:

是的,你是,丹迪。您值得成功!一世’我开始怀疑我们当中实际上有多少人在这方面缺乏信念。让’互相帮助,互相支持!

祝你一切顺利,
伊芙琳

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梅布尔 - March 9, 2011 回复

很棒的帖子。令人难以置信的鼓舞和激励。感谢您每天传播希望和信念。 --

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你好梅布尔,

谢谢您的反馈-我’我很高兴知道’m doing is helping!

有了欣赏和爱,
伊芙琳

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抢白 - March 9, 2011 回复

很棒的建议,伊夫林(Evelyn),很高兴看到您如何将其用于生活。就个人而言,我曾尝试过洞穴探险和跳伞,以使我感到无法自拔。大胆需要有勇气在思维上超越我们的思维习惯所提供的。我们必须相信,对我们来说,比我们学到的更多的东西还多。

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伊芙琳 回复:

嗨,罗伯,

I’m not sure that I’d喜欢探索洞穴,但我’d尝试跳伞的游戏!我喜欢你说的“我们必须相信,给我们的东西比我们被教导的还多。” Thumbs up!

为了更大的力量,更大胆和更大的勇气,
伊芙琳

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苏西·切尔(Suzie Cheel) - March 10, 2011 回复

喜欢它,大胆让我们感到既有力量又有启发。我涉及到2放任完美-让完美主义者小姐合而为一 ’一生创造改变,今天我要努力做到的第七点是勇往直前。
带着爱
苏uz

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伊芙琳 回复:

嗨,苏茜,

祝您在实现更高愿景方面取得圆满成功!

永远富足
伊芙琳

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乔伊斯在我摘下面具 - March 10, 2011 回复

大胆。有时’人们所说的‘crazy idea’,直到有人成功完成它,然后它变成一个‘great idea’!激情就是大胆。真正的爱也是如此-

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伊芙琳 回复:

您的评论让我微笑!太对了!感谢您的精彩分享,乔伊斯!

永远富足
伊芙琳

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斯泰西 - March 10, 2011 回复

多么鼓舞人心的帖子!面对恐惧的最大障碍是我倾向于追求完美。我在这方面已经成长很多,但仍有成长的空间。我发现,对我而言,我的完美主义者的连胜给我带来了一定程度的焦虑感,这使我面对一种全新的恐惧,即焦虑本身。面对这种恐惧的最大好处是,当我这样做时,这会非常令人振奋。然后我经常发现自己想再次面对它。

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伊芙琳 回复:

完美主义有积极的一面。我们想提供我们最好的。但是,重要的是不要让它失控。

我知道您面对恐惧的意思。一世’m wondering if I’m also kindof “addicted”兴奋地生活嗯….

热爱生活
伊芙琳

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布莱恩·汤普森(Bryan Thompson) - March 11, 2011 回复

嗨,伊芙琳,我喜欢这些大胆创新的技巧。它’s so true – it’选择活着。我还发现,找到可以使人经历过大胆经历的事物可以帮助您恢复这种思想状态。它’这是一个巧妙的技巧,可以使您闭上眼睛,并在某些情况下在最高表现的时候想象自己,并感受这些情绪。感觉能量。感觉还活着。然后在您当前的体验中重现这种感觉。这可能是一项有力的锻炼!

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伊芙琳 回复:

你好布莱恩,

感谢您分享有关练习。一世’我很高兴你强调这个词“FEELING”.

It’这也是我教我的孩子们的一个固定技巧。它可以帮助他们在公开演讲中克服恐惧,尝试一些新事物等等。他们喜欢它!

太棒了
伊芙琳

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克里斯·埃德加 - March 12, 2011 回复

嗨,伊芙琳,我喜欢你所说的体现活泼— one thing I’我最近注意到的是,尽管我没有’不想一直害怕或生气,经历这些情绪所产生的强烈感觉确实很生动。我猜是’s why I’我一直处于自我状态’我将受到挑战或面对。

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克里斯你好,

挑战自我对您有好处!当我们感到不自在并且找到与变化保持协调的方法时,就会发生增长。

祝一切顺利,
伊芙琳

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马蒂 - March 12, 2011 回复

我认为,放开完美是这些技巧中最多的。我现在看到了我的一生以及作为“Work 在 Progress”. I’我们会做一些可能会产生一定程度满意度的工作,但是追求完美会导致放弃,从不产生任何东西来进行评估和获取收益。好博客。谢谢。

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伊芙琳 回复:

马蒂你好

我也注意到了我自己:追求完美会阻止我生产。有趣的是,今天早上我进行的意识测试表明,我在开始学习方面得分很高。因此,我需要意识到的是,要利用自己的力量将思想付诸行动,而又不要因为太过完美而使自己因产生有形的东西而退缩太久。

给您更多动力,
伊芙琳

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阿尔伯特| UrbanMonk.Net - March 12, 2011 回复

嘿,伊芙琳,关于完美的观点非常惊人。我觉得在那里’整个帖子都可以写在上面-我很想听听您的使用经验;一世’我已经看到了对完美的渴望(可能源于不安全感)使我远离了自己一生中想要的东西。感谢您再次阅读。

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伊芙琳 回复:

你好艾伯特,

感谢您的建议。在写这篇文章的时候,我自己意识到了这一点。整篇文章都可能写成完美主义。您的提醒使我将其记为待办事项!

带着爱,
伊芙琳

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迈耶 - March 13, 2011 回复

> Embody Aliveness
我喜欢。它’要做一件事是一回事’将生活带入事物的另一个层次。

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伊芙琳 回复:

我很喜欢你的定义“aliveness”. Thumbs up!

伊芙琳

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罗米娜 - March 13, 2011 回复

嗨,伊芙琳,我的灵感来自您的帖子。确实,必须时刻提醒我采取大胆的步骤来实现自己的生活目标。但是,我倾向于追求完美,这也许就是我有时感到沮丧的原因。感谢您提醒我,我所要做的就是迈出大胆的一步,超越自己的舒适范围,做我通常不做的事情。实际上,我总是在自己的EFT会话中这样说。就像我一直说的,很棒的帖子!保持。给您更多动力….Lovelots…Romina

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伊芙琳 回复:

你好罗米尼亚,

感谢您的反馈意见。您知道,我不知道许多读者在入门和采取大胆行动方面遇到问题。是的,做电子转帐!它可以帮助!

祝一切顺利,
伊芙琳

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法尔诺什 - March 15, 2011 回复

亲爱的伊芙琳,这对我来说是最及时的帖子(即使我来晚了一点)…我不仅要现在参加水上运动–我感觉就像您所说的水一样,但我也是一名优秀的游泳运动员…我只是怕被鲨鱼或其他东西咬住,所以我可以’即使在夏威夷清澈的海水中也无法摆脱恐惧–我要感谢您加强我的艰难决定,这一决定承担了我可以召唤执行的所有胆量和荣耀。亲爱的伊芙琳,大拥抱,谢谢你,写作优美。保持恐惧,并与我们分享您愉快的冒险。我真的很感激!

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伊芙琳 回复:

你好Farnoosh,

我很高兴您打算参加水上运动大声笑!我仍然不是一个好的游泳者,但我曾在墨西哥坎昆和世界其他一些地方潜水。以前当银行家时,我大部分的下班时间都在海滩上度过。他们分为滑水,帆船或帆板运动。

成为母亲对我的业余时间有很多改变。现在我的孩子们已经长大了,我可能只向我的孩子们介绍一些我最喜欢的活动。他们每周都上游泳课,到目前为止,他们可能比我还优秀…ha!

我的理念是,最好尝试而不是根本不尝试。是的,前进似乎有风险。但是正如奥普拉(Oprah)所说,生活是一场冒险,注定要生活!时间也很重要。我不’不想对我所做的所有事情的想法感到后悔’因为我的恐惧而做。

祝您今后工作顺利!你能行的!

爱与拥抱
伊芙琳

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法尔诺什 回复:

如果有您的认可印章,对我来说足够好了,谢谢亲爱的伊芙琳。我正在前进。它’做出的决定;我只需要立即执行!祝我好运,一次又一次谢谢你–是的,给那些小孩报名参加一些冲浪课程:)!

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伊芙琳 回复:

我当然希望我的孩子报名参加水上运动课程。我们正在考虑有一天要潜水成为一家人。只是不要’不会让我想起鲨鱼!!

自您以来,请开拓进取’我已经下定决心了。任何时间延迟都可能导致进一步的分析瘫痪。如果它符合您的心意,那就去吧!

祝一切顺利,
伊芙琳

sss1389 - May 20, 2011 回复

嘿,伊芙琳,
我最想要的是大胆地说出我的真实感受。‘looking perfect’有很多道理。我得出的结论是,我并不真的在乎自己是否完美,但我希望为此付出一切代价,而这样做我已经失去了我的身份,以至于我’我不太确定我是谁。我成为别人告诉我的事情。我一直走在被动的道路上,相信自己不会站起来,让事情成为更大的人。但是除了我以外,没有人看到那样的话,并且我经历了我一生中最糟糕的时光当我真正想做的就是大喊大叫时我会感觉压抑,而不必担心对方’的反应。请帮忙!

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杰西卡·马丁(Jessica Martin) - August 25, 2011 回复

精湛的帖子,非常鼓舞人心的网站。面对恐惧的最大障碍是我倾向于追求完美。我在这方面已经成长很多,但仍有成长的空间。

我发现,对我而言,我的完美主义者的连胜给我带来了一定程度的焦虑感,这使我面对一种全新的恐惧,即焦虑本身。

Thnx分享。 :))

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克洛伊 - November 17, 2011 回复

非常感谢你做的这些!一世’我只有16岁’我还有很多生命,但是我’我非常害羞,最近一直感到难以置信,所以,这和您关于克服害羞的文章(:您看起来像一个令人难以置信的鼓舞人,并且– while I’我还有很长的路要走’我几乎是我认识的最害羞的人,因为我很小,所以一直为此而苦苦挣扎–您的确激发了我去那里,冒险和充实生活的动力。
顺便说一句,那本剪贴簿绝对漂亮!哦我’d发挥创造力-

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