“冥想”的类别档案

冥想的好处

练习拥抱沉思来表达爱意

拥抱冥想

最近,我遇到了禅宗大师Thich Nhat Hanh的“拥抱冥想”,并因其简单,美丽和优雅而震惊。我相信任何人都可以练习。不需要坐下来静坐一下,对于刚接触禅修的人来说,这项活动可能会令人沮丧。拥抱冥想可以在他的《梅子村诵经》中找到。

拥抱冥想
(我的孩子从拥抱冥想中获得了极大的快乐。)

Thich Nhah Hanh是现居法国的越南和尚,老师,作家,诗人和和平主义者。他优美而简单的方式传达了他的教has,已使佛教和冥想在世界范围内广受欢迎。他来新加坡时,我有幸参加他的演讲。
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21个改头换面的技巧来提升您的精力

您希望进行改造。您想改变自己的共鸣。生活已经拖累了一段时间。因此,只有当您希望获得不同的结果时,才可以继续做同样的事情。

化妆魔术

真正的改头换面不只是改造您的衣柜。这不仅仅是解决糟糕的一天。真正的改头换面是整体的,融合了身心的精神。结果,您的能量转移了。它会以您的喜好激活吸引力法则,在那里您更有可能吸引积极的结果。
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自我同情的实践

自我同情:如何爱

自我同情可能是您不习惯的。

毕竟,您可能养成了以下习惯: 殴打自己 你的一生。根据您的经验,您发现严厉的批评对于激励人们采取行动极为有用。这就是每天早上让自己起床的方式。

您可能会认为自己的同情心是放纵的。您不会梦想为自己的不幸状态找借口。您将自我同情视为无能为力。因此,对自我采取强硬的态度很重要。
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自我爱系列:爱自己的佛陀教义

佛陀:自爱的教导“您,您自己,以及整个宇宙中的任何人,都应该得到您的爱与关怀。” – Buddha

自我爱是佛教重要的核心教学。佛陀教导您先爱自己,再将爱扩展到他人。换句话说,在成为爱情名人之前,您必须具备充分拥抱自己的能力。今天是卫塞节,让我们庆祝佛陀关于爱情的教.。

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删除带有阿卡什语的丰度块

删除带有Akashic记录的丰富块

您是否有很多阻碍您表达自己想要的东西的障碍?

好吧,消除丰度障碍的一种方法是通过阅读akashic。

让我进一步解释。

丰度障碍可以通过以下方式体现…

 无论您付出多少努力,您都将陷于困境,无法取得突破。

您正在经历生活中许多方面的挣扎,例如人际关系,金钱,家庭等….are 在 bad shape.

机会似乎没有来。

尽管参加了研讨会计划,您仍会恢复到以前的信念。

不断出现的事情破坏了您的成功之路。

 您会不断吸引有毒的人际关系或使人衰弱的情况,从而使您失去精力和生命。

您会不断吸引自己不想要的东西。

无论灵性老师告诉您什么,您都很难相信宇宙丰富。

首先,和其他许多人一样,您可能梦想有很多。您’d。希望生活充满爱,足够的钱,身体健康,生活顺利。

充裕只是充分生活的能力。过着充实的生活就是能够按照自己的条件生活,没有任何阻碍。丰裕还包括财务丰裕,因为要过上充实而充实的生活,就可以获取资源。金钱作为一种能源交换形式,仅使您可以获得资源和选择。

但是,如果您长期处于富裕状态,您可能会以为自己注定不会过上美满的生活,或者对命运无能为力。好吧,在您放弃丰盈与他人一样的想法之前,请考虑以下内容。

问你自己:

–您是否尝试过调查是否有更深层的根本原因导致您无法显示出丰富程度?

–您能否拥有植根于过去的区块…也许一直到前世?

–可能存在超出第三维和第四维水平的块吗?

–是否有重复的负面模式被您不断困住…好像他们是业力模式?

–您是否完全摆脱了生活中的负面或有害关系,人与境?

当您与神圣的丰度不符时,就会发生灵魂层次的丰满。它们是阻碍您在物理维度上轻松表达所需内容的障碍。他们就像“unseen”当前生活道路上的障碍。

现在,万一您弄错了,与上帝的丰富度保持100%的一致性并不能保证您能用指尖轻描淡写地表现事物。您仍然需要遵循启发性的操作。在物理平面上确实需要物理动作。您的灵魂已经化身在地球上,使您的创造欲望的能量扎根。实际上,您在人生课程中付出的努力越多,实现目标的能力就越大。

可以肯定的是,您可以在精神,情感和身体上做出改变。但是,如果块的存在水平超出这些水平,该怎么办?顺便说一下,什么是可能的障碍?好吧,它们可能包括您在前世所做的贫穷誓言,脉轮不平衡,您从集体意识中采取的无意识模式,达成的目标已经超出其目的的心灵层面的协议和潜意识的烙印。

什么是阿卡什纪录?

要知道它们是否存在,需要阅读您的akash记录。唐’不知道什么是阿卡什记录吗?这里’一段简短的视频片段,解释了它们是什么…

 

什么玛格丽特’的经历就像 

我从我的一位客户那里收到了以下未经请求的推荐信,他们与我一起购买了《丰度对齐阿卡什语》读物….

“I’我非常感谢您所做的大量工作’我已阅读并准备了报告。我能理解这项运动对您有多累,所以我’更加感谢您的努力。感谢您提供这项服务,我认为这是一项重要且有价值的服务‘tool of 在 sight’ for us all.

我已经非常仔细地阅读了我的报告多次,我想对您的知识更加熟悉’在与您联系之前,请提供报告。 21天让我特别感动‘homework’祈祷仪式锻炼你’已经寄给我了。祈祷中的思想非常符合我的许多精神要求…但要以如此精确和清晰的方式阐明它们–拥有如此多的专业知识–对我来说非常有价值,我非常享受我的‘homework’.

祝你继续成功– on all levels –伊夫琳(Evelyn)一世’我非常享受您的丰富挂毯大家庭的一部分,’激励您以过去几周和几个月的方式观察自己的能力发展,创造生活的动机。您每周的在线电子邮件非常有用。我喜欢您写的清晰性,以及您对创意的想法的新颖性和实用性。

祝福您,亲爱的伊芙琳。再次感谢您提供的机会’让我在这一生中继续成长。

对你的爱与光。 ”
–玛格丽特·奥康纳(Margaret O Connor),爱尔兰

谢谢玛格丽特,向我发送了反馈。我没’没想到,但最高兴收到它-

除玛格丽特外,我还与许多客户一起工作。我的客户来自各行各业,遍布世界各地。他们来自诸如生活教练,能量治疗师,在线企业家,会计师,作家等职业。因此,无论您身在何处或从事何种工作,只要您的灵魂允许我允许,我就应该能够通过您的akash记录来了解您的丰富度障碍。如果没有,我会退还您的钱– 100%!

如果您想阅读更多推荐,可以在我的网站上找到 阿卡西奇的秘密 现场。

删除丰度块– Now

通过去除丰富的方块,您可以更进一步地与神圣的来源保持一致。您正在增强在身体维度上表现出丰富能力的能力。与神的源头更好的契合将带您进入普世意识。作为灵魂,您有充分的能力在三维物理平面上表现出丰富的力量。

一旦建立了更大的一致性,您就会发现吸引思想,灵感和资源以显示财务丰裕的机会变得更加容易。

不再陷入困境或陷入重复负面模式的痛苦。 删除带有阿卡什语的丰度块>>>

永远富足

伊芙琳·林签名

丰盛炼金术教练

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如何为初学者冥想:10个基本技巧

初学者冥想

如何为初学者打坐是许多人(也许像您这样的人)提出的一个问题。

看来地球上的每个人都在赞美冥想的好处…而且,您也渴望加入潮流。但是,初次使用时可能会遇到挫败感。你的思想不停地constant不休。这样,就不可能坐着不动了!经过几次尝试,您甚至可以得出结论,“我只是无法冥想!”

如何为初学者打坐(照片:在泰国宁静的环境中冥想)

我想相信我们大多数人都可以进行冥想。有精神健康问题的人除外。自从我自己提出同样的投诉以来,我已经走了很长一段路。

实际上,我记得以前我会为找不到时间进行冥想提供很多借口。我会选择做其他比看起来像冥想之类的被动活动“更有成效”的事情。多年以来,我发现花在安静冥想上的时间不是在浪费时间,而是在清晰度上的投资。现在,我几乎每天早晨都在冥想,除了需要几天出门的几天。
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自我保健的70种方式

自理

自我照顾是一种行为 爱自己.

自我保健的任何行为都是为了养育您的思想,身体或精神。不管是什么,您都在做一些育儿。您不会因为需要休息或花些时间而推迟。你与自我建立了更好的关系。

自我照顾就是照顾您的内心家。很显然,当您进行自我保健时,您不会破坏自己。这意味着您不会因为感到疲倦,哭泣或进行昂贵的修脚而找借口。您取悦自己而不是别人。非常重要的是,您不会感到内,羞耻或责备。因此,这可能意味着不时进食,少吃或放纵。您采取平衡的方法来提高整体整体健康水平。

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佛教5C

5C是新加坡著名的缩写。它通常指新加坡梦。它是在90年代创造的,原因是当地观察到新加坡人对物质主义的痴迷。 5C是现金,公寓,汽车,乡村俱乐部会员资格和信用卡。多年前毕业后开始我的银行业生涯时,我曾有过同样的梦想。

漂亮的鸭子
(照片是在我练习太极拳的新加坡植物园拍摄的,也被称为运动中的冥想形式。)

即使在今天,许多年轻的成年新加坡人也可以证明追逐5C的梦想。问题在于5C完全与物质商品有关。因此,社会或社区价值观在很大程度上被忽略了。

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正念的钟声

一位名叫Art Gould的读者写信给我,问他是否可以分享有关正念的有用的自助技巧。我一直很喜欢个人授权技术,他的电子邮件对此最感兴趣。这是他的话摘录…

日本的钟声
(2010年6月在东京街头摊位出售钟声和风铃的照片)

多么棒的网站!我已经读了一年多的Tapestry,发现您的网站真棒!您的建议不仅帮助我度过了许多艰难的境况,而且使我能够将它们视为生活和学习机会的一部分。您不仅拥有非同寻常的平衡观点,而且能够传达指导您的理想,从而帮助和指导他人。我特别喜欢“坚持信念“,这真是极富洞察力的一环,并且很好地提醒我们,通过坠落,我们学会了飞行!实际上,我今天在写这篇文章时建议写一篇客座文章。

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学习喝茶的艺术

如果您不注意喝茶的乐趣,那么喝茶是一门迷失的艺术。在亚洲,饮茶历史悠久。要充分享用茶,您必须品尝随着冲泡变得更浓烈的茶的香味,颜色和风味。喝酒时,您会从茶杯中了解世界。

禅师Thich Nhat Hanh喝茶时对我们最好的建议之一….

饮茶艺术

“慢慢而虔诚地喝茶,就好像它是地球旋转的轴–慢慢地,均匀地,不着急地走向未来。活出实际的时刻。只有这一刻才是生命。”
〜Thich Nhat Hanh

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