“冥想”的类别档案

冥想的好处

如何轻松地冥想

“世界事务将永远持续下去。不要拖延冥想的练习。” Milarepa

如何轻松打坐 我一直听到朋友和客户抱怨他们无法打坐的故事。压力很大,他们希望通过冥想获得某种程度的和平与平静。不幸的是,他们发现放松和保持专注几乎是不可能的任务。

他们的抱怨使我想起了12-13年前我第一次开始冥想的时间。一直constant不休,我几乎无法保持静止。我第一次尝试后不到五分钟就放弃了。幸运的是,这些年来,我已经能够获得更好的冥想体验。
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肯定地沉思

“如果我们了解专注的神圣艺术,如果我们了解冥想的神圣艺术,如果我们了解沉思的神圣艺术,那么我们可以轻松而有意识地将内在世界与外在世界结合起来。” Sri Chinmoy

今天’s post “肯定地沉思”由Mind Valley(最畅销计划的发布者,例如 席尔瓦法欧声乐。我亲自使用了上述程序,并自己推荐了它们。实际上,席尔瓦法或称为 席尔瓦七位数开奖结果今天计划 是几年前我开始个人发展旅程时使用的头几个完整程序。因此,很高兴能与Mind Valley的朋友联系,提出以下文章。

肯定地沉思

如果您经常因自卑而挣扎,或者感觉自己需要增强自信来克服问题或能够清晰独立地思考,那么冥想很可能会为您提供所需的答案。如今的七位数开奖结果今天通常是一种高度压力的经历–我们中的许多人经常因压力和忧虑过度拥挤而遭受苦难,这可能会导致令人不快的情况,决策不力,焦虑和沮丧。
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为什么要为重要的七位数开奖结果今天考虑死亡

“最终,这些事情最重要:您的爱度如何?您的七位数开奖结果今天水平如何?你放了多深?” – Buddha

佛语:最重要的三件事

您是否避免考虑死亡?乍一看似乎病态,但据 一些科学研究,以特定的个人方式思考死亡,可以使一个人更加珍惜和欣赏七位数开奖结果今天。史蒂文·科维(Steven Covey)的建议也不要忘记 从头到尾。因此,如果我们将建议和项目推向最远,我们将考虑死亡。
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如何做到最好

“当我放开自己的身份时,我就会变成我可能的样子。”
– Lao Tze

老子语录

难道你是自己最大的敌人?

感觉自己被自己有限的信念打败了?

唐’凭自己判断自己的苛刻标签而感到不值得吗?

因此,您有一个信念声明:我想梦想,但_____________。

你的屁股使你退缩。
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免费获取丰富的引导可视化音频下载

需要一些帮助,以开始有远见的七位数开奖结果今天吗?


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永远充满爱与丰富

伊芙琳·林签名
作者。冒险家。人生导师。 更多关于我.

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吸引力定律:喜悦地激活

吸引力喜悦定律

强大地激活吸引力定律的一种极好的方法就是喜悦。自从 宇宙在振动下运转,快乐是一种积极向上的状态,可以使您的七位数开奖结果今天更加充满欢乐。

“您很高兴,正在寻找一种表达方式。它’不仅仅是你的目标是快乐,而是你是快乐。您是爱与喜悦,是自由与清晰的表达。精力充沛-嬉戏和渴望’你是谁。所以,如果你’总是与之保持一致,你’始终在您的道路上,您的道路将带您进入各个地方。我们不会否认您不会发现奇迹,不会创造收益并不会参与创造,也不会提升人性-我们不会说您不会在创造的众多事物中找到满足感,但是我们可以’不能否认您是纯正能量,可以转化为人类的欢乐情绪。” –亚伯拉罕·希克斯亚伯拉罕

吸引力定律欣喜地激活

为了快乐,您可以专注于自己的祝福,为更美好的未来进行想象,表达自己的情感,让更多的笑声进入七位数开奖结果今天。这些都是帮助我从对事物的不良感觉转变的技巧。 感到快乐主要使我整天保持乐观.

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如何放开过去

放开过去

无法放过过去会使您陷入困境多年。坚持的苦难使您的故事永存。依恋会使您心痛。实际上,随着时间的流逝,您也可能已经习惯了痛苦。如此之多,以至于您甚至会因摆脱痛苦而迷失。

释放过去
(照片:新加坡植物园)

当您放开过去时,可能会担心会有空虚。您不确定如果所有的愤怒,伤害和怨恨都消失了会剩下什么。您可能会认为最好还是坚持下去,因为这是您可以感受到所有原始能量的方式–保持生命的能量。好吧,这是错误的想法。
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101种爱七位数开奖结果今天的方法

喜爱你的七位数开奖结果今天

当您热爱七位数开奖结果今天时,一切都会起作用。你变得快乐。步履蹒跚,心中歌唱,光环照耀,生机盎然。其他被您吸引了。您会发现自己得到了宇宙的支持。成功总是变得容易。


(请参见下面的提示#100)

试想一下相反的说法是否正确。

七位数开奖结果今天显得黯淡无光,没有七位数开奖结果今天可为。而且您相信坚持悲观的观点是正确的:您的七位数开奖结果今天很糟糕。您有足够的证据证明七位数开奖结果今天毫无意义。到目前为止,一切都是艰难的。
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小佛人生访谈’s Hard Questions

今天,我想正式发布我的《爱与光》发光访谈系列。在这个常规系列中,我希望采访世界上启发灵感的人们。他们是我们所有人的信标,我相信我们可以从他们的榜样中学到灵感。

爱与光夜访系列

而且,我很荣幸向您介绍我的系列的第一款灯具–洛里·德申(Lori Deschene)。她是该网站的创始人 小佛。我们一直在互访站点’s已有数年了,最近又聚在一起进行联合合作。
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如何通过7种方式练习非附件

个人能量防护罩

不可否认,非连接可能很难应用。有些人(例如和尚)将毕生奉献为实践。但是,这并不意味着放弃以释放您的“suffering”是练习非依恋所必需的。

实际上,如果您继续使用宗教纪律来保持自己的身份,那么您还没有走上真正的精神成长之路。只要您坚持某种会导致您悲伤和痛苦的事物,您就拥有依恋。您的自我有兴趣坚持某种形式的认同。
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