“情感治疗-EFT”的类别档案

在吸引力定律起作用之前,使用情绪自由技术清除情绪障碍。

如何释放您的公开演讲焦虑和对进行现场演讲的恐惧

公开演讲焦虑

Do you suffer from public speaking anxiety or the fear of making 生活 presentations?

Does the thought of doing public speaking or making 生活 presentations (such as on FB, Instagram的 or Youtube) cause you to sweat 在 nervousness, feel faint or get nauseous?

您内心的声音是否告诉您,不自欺欺人或在公共场合让自己感到尴尬是不安全的?

首先,与公众演讲或在观众面前演讲有什么关系?

公众焦虑症已被列为美国人’#1恐惧痛苦,在#5死亡之前的孤独感,孤独感,在#7。这潜在地意味着,我们大多数人都不会害怕独自一人死去,而不是在别人面前愚弄自己。这些发现令人发人深省,不是吗?

嗯,不仅是公开演讲,我们许多人担心如果我们决定在我们在别人面前分享的故事中揭示自己的“失败”和“错误”,就会被审判。我们内心的声音会警告我们,在别人面前露面痛苦的过去非常危险!人们对拒绝或不接受的恐惧可能如此强烈,以至于我们倾向于不露面,也不愿引起人们对我们斗争的关注(即使可能是几年前的事了)。

这是东西如果我们想与众不同,就不可避免地必须采取某种形式来分享我们真实的故事。如果没有讲故事的能力,那么演示文稿永远不可能具有同样的影响力。 现实生活中的故事与我们的受众建立了联系,并架起了桥梁。

让我们认识到,我们经历了艰难的挣扎对于分享没有什么可耻的。

每个人都曾经历过一段艰难时期。没有斗争,今天就不会有我们。通过分享真实的故事,您可以更好地与听众建立联系并激发他们采取行动。实际上,情感上的吸引力越强,那就越好。 事实证明一切,但故事却能卖出!

面对公众演讲的焦虑或害怕站在别人面前的恐惧可能并不是每个人都可以喝的。少那么一点,你应该自称是一个内向的人(就像我一样)。您不太可能想要注册一些会让您感到不适的东西。如果我猜对了,那你’每当有面试邀请,演讲或演讲邀请时,都会有隐藏的趋势。

您可能会这样保持多年。

但是,如果您足够了解,您可能会发现自己一直在玩小游戏。

Should you wish to 在crease your reach, create an impact 和 make a bigger difference, making 生活 presentations with authentic sharing of your story can be life-changing. 您将被挑战超越自己的舒适范围。而且,我们正处于发布视频以传递信息的时代。

Just imagine brimming with confidence when you have released any public speaking anxiety or fear of making a 生活 presentation!

我的故事与减轻公众演讲的焦虑

当我第一次在舞台上的演讲中分享我真实的故事时,我感到非常紧张。我以前从未做过这样的事情。举办研讨会是一回事“live”在社交媒体上,但又有很多事情可以揭示我在舞台上和一大群陌生人面前的痛苦挣扎。

我在想像这样的场景:
–如果我在舞台上绊倒怎么办?
–如果我忘了台词怎么办,
–如果我空白了怎么办
–如果我无法与听众保持联系,该怎么办?


我的想法是超速行驶。当我本可以留在自己的家中的时候,我也开始夸耀自己参加公开演讲演出 舒适区.

我以为我可以跟谁说话?
我对于这种事情太老了。
我会在舞台上看起来很恐怖。
我会在舞台上听起来很恐怖。


在公开演讲中,我内心的声音很清晰,在舞台上讲故事真是一个“坏主意”。 

幸运的是,我有足够的意识去了解脑海中的负面声音在做什么。有一次,我在内部辩论中有两个部分。最后,我以为我不再需要安全了。相反,我真的很想突破壁垒。

我为演示文稿编写了脚本的介绍,如下所示……。

“我相信故事的力量,而最有力的故事就是我们告诉自己的故事……因为它们创造了我们的现实。”

当我阅读脚本时,我意识到我的演讲不仅仅是过去。关于现在。还有另一个绝佳的机会可以改变我在内部讲述的故事。我开始致力于释放错误的信念,并想象自己在舞台上自信地讲话。

终于活动的日子到了。

没有 - 绝对没有 –在我想象中的负面场景中实现了。不要在舞台上摔倒,不要忘记我的台词,或者在舞台灯光亮起时就一片空白。相反,我发自内心地说话。话语随即流传。

在舞台上,我分享了我曾经如何为自己的讨人喜欢和糟糕感到苦恼。然后,我继续分享了我最终如何将伤疤变成星星, 强调突破,我的混乱变成令人信服的信息。好吧,我很高兴收到有关我的演讲的正面反馈。广受好评…hurray!!

令整个体验令人赞叹的是,还有机会帮助签署了同一场公开演讲的同行企业家。他们中的一些人有些紧张不安,并在活动开始前努力将故事拼凑在一起。我们共同努力消除他们的恐惧并制作他们的信息。终于听到他们自信而自信地在舞台上讲话真是太棒了!他们的品牌和市场定位确实取得了突破!

如何减轻公众演讲的焦虑和恐惧

Need tips for your public speaking event or a 生活 presentation?

释放公众演讲焦虑的5条提示

这里有一些对我自己和我帮助过的技巧……。
1.意识到声音在说什么。
2.认识到一些可能的负面未来构想可能永远不会实现。
3.释放任何 负面情绪 和错误的信念通过 EFT或子午线攻丝 或其他任何能量修复技术。
4.可视化所需结果。反复。
5.采取行动或付诸实践,这将有助于取得积极的成果。例如。在朋友面前练习,加入Toastmasters Club,录制您的声音并播放音频。

希望以上技巧也能对您有所帮助!

即使您是一个内向的人,也可以释放任何公开演讲的焦虑。最近,令我惊讶的是,我还发现,有很多精通说话的人,有能力说得通,并能从舞台表演,自称内向的人中获得高额的门票销售。因此,不要’不要让您的恐惧使您成为最好的人!

消除恐惧,准备好玩更大的游戏!

您是否具有以下任何一项
– a confidence crisis
–阻止您出现的内在挑战,
根深蒂固的创伤 导致口吃,头脑空白–出于任何公开演讲的考虑而颤抖,和/或
–在未经他人认可的情况下分享您真实的故事有问题吗?

也许您不希望成为镇上最好的演讲者。也许这只是迈向您的下一步发展。也许吧’关于升级以改善您的游戏。

摆脱恐惧会为您带来什么呢?一世 ’m betting that you’d从您那里传达信息会感到一种自由,自信和成就感!

好吧,如果您需要进一步的协助
–释放公众演讲焦虑
–产生更大的影响或/和
–将羞耻变成真实而有力的故事分享
精心设计您的品牌信息,
申请免费电话 这里。

我们很高兴为您提供突破性的地图。

永远充满爱与丰富
伊夫琳·林(Evelyn Lim)


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神圣自我发现的5种正面女性原型

原型神女性

原型与唤醒您的神圣女性有什么关系,为什么这很重要?
另外,关于神性女性轨迹的话题还有什么话题,这对现代女性有何影响?
好吧,让我解释一下为什么您要更深入地探讨“神圣女性”的原型,以实现神圣的自我发现。

作为一个开始, 唤醒你的神圣女性 很重要,因为你不会’不想拥有与性别相关的信念,使您无法利用自己神圣的女性天赋而成为自己所能做到的最好的人。不利于您的信念包括:女性应该是劣等性,只能看到女孩而不能听到女孩,或者只是为了缝制或做饭。您’令我们感到惊讶的是,我们中仍有多少人继续持有这种信念。

对于许多女性来说,要努力发挥自己的最大潜力是一项艰巨的任务。直到最近,神圣女性组织已被压制多年。妇女在整个历史中没有发言权,表达或露面的权利,或没有权利。即使在现代,许多妇女仍然生活在一种过时的范式中,不再支持我们的成长。

唤醒您的神圣女性并不神秘。这也不是新时代的时尚。毕竟’s your birthright to 生活 as you are. In your true nature. You are able to draw on your feminine traits, strengths 和 gifts. It’感觉真棒,处于您完全拥有自己的空间中。

很长时间以来,我发现很难说话,表达或自信地表现出来。只有当我深入研究时,我才意识到自己是如何接受那些剥夺妇女权力的信念的。这些信念植根于我的心灵之中,并影响了我做出的选择和决定。自我实现受到重创,在我摆脱虚假的谎言之前,这是痛苦的。

通过我帮助了其他妇女 教练康复服务, 我意识到不回收我们的神圣女性所带来的巨大负面影响。其中包括:
–低信心和自卑
–情绪和身体虐待的主题
– Depression
–无法在工作中发光
–促进工作进展缓慢
–无法去追求我们想要的东西等等。

反过来, when you 生活 在 fullness of your 神圣的女性, 您可以自信地领导权力。 充实地生活意味着必须收回您已放弃或忽略的部分。它始于自我发现。自我发现为您提供机会,使您有意识地摆脱那些仅仅因为自己是女性而对自己施加的限制。

我建议对原型模式进行探索,以便您可以恢复神圣的女性气质。依次浏览每种模式,并与积极属性保持一致。 您可以通过在本指南中记录原型来开始自己的发现之旅!

什么 is the Meaning of Archetype?

根据荣格心理学,原型是普遍存在于个体心理中的一种集体继承的无意识思想,思维模式,形象等。

神性女性的五种原型

原型神圣女性pinterest

(1)创作者或地球母亲

拥有神圣女性灵魂的造物主母亲就像地球。 她具有母性,这使她非常关心。作为母亲,她可以喝牛奶来维持生命。一位母亲通过她的子宫将男性力量和女性力量融合在一起,以实现创造。她类似于助产士,促进分娩。

(2)情人

淫荡是在没有道歉或束缚的情况下充分体验感官的能力。嗅觉,味道,触感和视觉感结合起来,唤醒了她的身体。她还是一个感性的情人,将自己的精力与男性伴侣ONE结合在一起。

(3)神圣治疗者

神圣的女性是一位神圣的治疗师,他的爱心和关怀自然有助于治愈人际关系。 她的心灵得以治愈。她与生俱来的天性充满了优雅。她与水相连,可以进行情绪管理。

(4)智者

神性的女人是一个明智的贤者,她用自己的直觉来指导她做出决策和生活。她有意识地或无意识地感觉到能量,并且能够分辨出某种感觉是否正确。

(5)领袖或女战士

在平衡的状态下,神圣的女性是平静的,因此,不是长期的担忧,而是女战士。 作为一名女战士,她能够胜任多项职责,应对挑战并完成工作。 她为家人和所爱的家人共同保护她的家人。

神圣的女性以创造力引领潮流。 这不一定意味着她需要艺术才能。她的天性使她能够接受并接受思想。因此,她能够为解决问题或创作自己的最佳作品而努力。 

她的礼物帮助她为自己开创了独特的作品。因此,她不需要处于共同依赖的关系。毫无疑问,现代女性不必依靠伴侣来创造生活来源。她具备成功所需的一切。当她认为自己值得时,成功就是她的。

利用您的积极原型特质

“当我们停止尝试遵循自己或他人的榜样,学会做自己并允许我们打开自然的渠道时,我们将发现我们特定天才的本质。”沙克蒂·加文

与您的神圣女性保持联系需要您勇于拥有自己的身份。您无需遵守任何由男性主导的社区所制定的标准。相反,您准备克服任何拒绝的恐惧。

“我曾经害怕人们说“谁做了 她以为是吗?现在,我有勇气站起来,说:“这就是我。” Oprah Winfrey

您对自己的了解越多,就越能消除虚假的信息。您意识到自己一直生活在幻想中,并且不再希望这样做。随着您对自己的本性变得更加真实,您会发现更容易展现自己的核心才华。在我的书中 女性自我发现杂志,我提供了写作提示,以便您可以重新找回自己。

与神圣女性现在的积极原型保持一致

如果您没有觉醒到神圣女性的紧迫感,那就需要等待。您越早恢复自我并庆祝自己,越容易进入自己的最佳状态。您将摆脱任何削弱您作为女性的自信的信念。

小精灵女性探索杂志:唤醒您的神圣女性

“神圣女性明白,即使她的身体变老,她也无需诉诸侵入性手术来保持青春,也不必担心她现在要露面。她也不必因为年纪大而害怕失去男人。她有足够的自信,从内到外都知道自己仍然很美丽。” 女性自我发现日记:250个问题和写作提示,唤醒您的神圣女性

I’ve亲眼看到了女性在弥补自己失去的部分上取得突破之后如何能够迅速发光。我们的客户说,我们一起工作后,幸福感得到了改善,成功率更高。当他们最终拥有自己的身份时,他们的生活就会发生神奇的变化!

它也可能为您发生。您的女性天赋是灵魂的礼物。声明您现在是谁!

愿您充分认识到您的神性和真实本性,过上最美好的生活!

永远充满爱与丰富
伊夫琳·林(Evelyn Lim)
女企业家生活教练

资源:
1. 女性自我发现期刊:250个问题和写作提示来唤醒您的神圣女性
2. 在这里获得一个无神的灵魂阅读,以进行神圣的自我发现!
3. 申请澄清电话,以求从突破到突破。

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迷失自我时如何唤醒神圣的女性

唤醒你的神圣女性

如果您迷失了自己,则需要唤醒您的神圣女性。

失去自己的方式有多种。一种重要的方法是,当您失去自己的多重角色时-作为妻子,母亲,情人,朋友,领导者等。从根本上讲,您可能会怀有信念,阻止您与女性能量联系在一起并闪耀您的核心才华。

天生的女性,你可能被教导说自己的性格比男性差。有人告诉您,您将扮演更多的辅助角色。并且您几乎没有发言权。您总是会释放力量。

因此, 神圣的女性 被隐藏,遗忘和压制。随着时间的流逝,您与她的联系越来越疏远。当你减少自己作为一个女性的时候,你会失去吸引力,如果我猜对的话,将很难无条件地爱和接受自己。与您最大的潜力保持一致变得充满挑战。即使您需要自信地露面,也无法拥有自己的东西。

如果这是真的,那么您并不孤单。

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善解人意的特质:30个迹象,告诉你是否有他们

善解人意的人格

您是同情心还是具有同情心特征?

您去拥挤的地方后会变得精疲力竭吗?

您是否第一次见过某人并立即感到自己的身体疼痛……过了一段时间后,发现此人在他或她的身体相同部位出现身体症状?

当另一个人分享她与您的挣扎时,您是否经常感到内心的剧烈疼痛?

您在去新地方时是否有无法解释的负能量浪潮,使您立即感到恶心?

如果以上任何一项成立,那么您可能是具有同理心特质的人。

以上示例出现在我的家人,朋友,客户以及最重要的我自己中!

在反思了自己的经历并认识了其他拥有经历的人之后,我意识到我对具有移情特征的人的生活相当了解。

什么’善解人意的人生如你

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金钱恐惧症的10个迹象

您会遇到恐惧症吗?在处理个人财务问题时,您会冷静地对待它们还是倾向于避免它们?什么’例如,您在申报税时喜欢吗?您是否开始感到头晕,大量出汗或胃部不适?

对我来说,一开始我并没有很大的恐惧症。自从我在银行工作多年以来,这甚至听起来很荒谬。有一个阶段,当我为高净值个人服务时不得不处理大量实物现金。后来,我意识到,虽然我能够为他人提供有关其投资组合的建议,但在处理个人理财方面却有所不同。

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您从宇宙中唤醒的电话

突然之间,宇宙给了您一个唤醒电话,这让您感到震惊。它是一个“aha”时刻。片刻在你身上。仿佛您一直在睡着,直到发现所寻找的答案一直盯着您!

在突然意识到之前,您可能已经感到压力重重。您想知道事情如何发展。尽管您付出了巨大的努力,– at their worst –原来是一团糟。因此,您质疑上帝还是宇宙抛弃了您?

裁员,破产,财务困难,健康危机和/或人际关系破裂等重大人生危机可能并非您所想的那样。但是,您可能已经遇到了引起很多情绪动荡的情况。愤怒。斗争。悲伤孤独感。它’就像经历了灵魂的漆黑夜晚。  继续阅读

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生活课程将改变您的生活

人生课程是可以帮助我们成长和发展的经验。当我们第一次遇到它们时,它们并不总是很漂亮。实际上,通常情况是,如果我们不学习它们,我们很可能会发现自己一遍又一遍地经历着同样的负面情况。

因此,如果您陷入重复的模式,这有助于问自己要学习哪些人生课程。

我回想起过去的消极经历,他们在挫折中大喊大叫,在痛苦中抱怨,在痛苦中pain绕。一连串破碎的关系。一堆失败。一系列坏电话。只是当我看到灯光并选择采取不同的行动时,相同的模式才停止出现。

我想分享一下由美国诗人,歌手,回忆录和民权活动家玛雅·安杰卢(Maya Angelou)撰写的人生课程。她的话使我停下来反省。它们是有益的提醒,告诉我生活正在为我而不是对我。也许,阅读它们作为开始也可以为您做同样的事情。继续阅读

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30个对最高潜力的肯定

如果您希望迈出成功的典范,那么对于最高潜力的哪些正面肯定肯定会有用?

在指导精神企业家的同时,我有一些人分享他们在努力知道要说什么话或在做什么时要肯定的事情而感到挣扎。 窃听 或其他有助于他们改变信念的工作。他们想转变为支持其成长和成功的范例。但是,让他们陷入困境的是 “words” 部分。因此,他们想找到解决该问题的方法。

好吧,如果您遇到同样的问题,这里有一些答案。

它需要练习,并反复阅读和说出肯定的肯定。首先列出肯定的肯定会有所帮助。在我的帖子中,我对您可以申请的最大潜力进行了30次肯定肯定。如果您需要指南,请在此页面添加书签!继续阅读

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21个借口构成您的金钱故事

21借口为金钱故事

您一直在讲的金钱故事实际上是在掩盖吗?

您一直因为缺乏财务突破而给出的理由真的可以作为借口吗?

您的金钱故事可能是为了帮助您避免痛苦或玩小游戏而创建的封面。也可能是您的自我需要知道它并没有以任何方式降低。您说出的借口是您在行为或获得的结果上感到合理的出路。

在某些时候,我们所有人都有借口。我们以借口解释我们的行为,当前状况或为什么我们不得不拒绝说“no”邀请。我们有时可能不得不为不伤害对方提供借口。

但是,当您给借口解释您正在做出的选择时,即使该选择会使您变小并且不能使您积极前进,会发生什么?

“百分之九十九的失败来自习惯于找借口的人。”–乔治华盛顿卡佛

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什么是前世疗法?释放过去的常见问题解答指南

想知道您是否应该接受前世治疗?

Perhaps you have got an 在kling that the negative patterns that you are currently having stem from blocks that were created 在 past 生活s.

这并不是说您没有尝试解决您的问题。您可能去过一些童年疗法或咨询会议,但仍陷于困境或感到被阻挠。保持相同的模式 重复.

一个很好的类比是,您被告知不要触摸沸腾的水壶,但是您不能阻止自己这样做。因此,您不得不一遍又一遍地燃烧手指。如果有的话,您一直面对相同的模式,则表明您的问题尚未完全解决。

You are now thinking that perhaps your issues have a root cause from way back. If there is such a thing as past 生活s, you suspect that your issues could have started even prior to this 在carnation. Then again, you can’t help but feel some doubt arising: 过去的生活是精神上的追求吗?

好吧,让我来揭开什么是前世疗法。找出在会话中可能发生的变革性转变。了解如何最终解决当前生活障碍的根本原因,并防止自我破坏模式重演。
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