“有意识的育儿”的类别档案

建立自尊,自信并提高孩子的智力。

如何在旅途中创建确认卡

确认卡

考虑使用私人收藏的肯定肯定,口头禅或俗语来创建一个独特的肯定肯定卡组!

您是否每隔一段时间都会保存一份从杂志,书籍或网络上获得的可爱的名言,浪漫的谚语或上乘的短语列表?好吧,与其简单地将单词复制到书中或将它们存储在单词或excel文件中,不如考虑制作一组确认卡,您可以轻松翻转并随身携带!

旅途中的确认卡
(确认卡随时随地)

就像在旅途中使用迷你拼贴确认卡的想法(有关最终产品,请参见上面的图片示例)?如果是这样,让’今天变得狡猾’s post –创建有趣,便宜和容易的确认卡!

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吸引儿童生活法则的七个关键


(照片贡献:“明智的猫头鹰”;左为7岁的许氏绘画,右为5岁的闵绘画)
试想一下,如果给孩子正确的引导方式,以及他们有机会发展他们的创造力,直觉和可视化技能,他们会在运用吸引力法则方面有多大才能!我们可以为孩子们做的最可爱的事情之一就是将他们的钥匙交给他们,让他们过上更有能力的生活。

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目标设定:通过电子转帐提高自尊心

首先,我希望本网站的所有读者新年快乐。

我想在新的一年开始时对目标设定进行更多讨论。为了设定目标,您需要对自己,身在何处以及要朝哪个方向有很好的了解。

在您的反思中,如果您想知道迄今为止人生中没有成功的事,也许您应该问自己是否遭受自卑的根本问题困扰。问自己这些想法听起来是否熟悉?

1.我可以’t do anything.

2.没有人相信我可以做到这一点。

3.我的工作不擅长。

4.我永远都不会像其他人那样出色。

5.别人比我聪明。

6.反正我永远不会擅长;不管我怎么努力

7.我天生不幸。

8.我很傻。

如果这样做,您可能自卑。在崭新的一年开始之初,您应该强烈考虑为建立自信建立目标之一。当您对自己感觉良好时,您对自己实现自己想要的一切的能力就会更有信心。您对自己的感觉取决于您所认为的人。自尊越好,您对自己的能力所赋予的价值就越大,您在生活中就可能越成功。

您可以拥有能够增强自己的积极信念,也可以拥有使您失望的消极信念。自尊心低下会导致不良的态度,自信的困难以及无法在压力下很好地应对。

对于目标设定,您需要能够形象地实现目标。但是,如果自尊心低下,您将无法想象这种可能性。即使您确实尝试保持积极,也有潜意识的信念,即您可以’t将破坏您为可视化所做的努力。

自尊心低下时,您会发现自己容易放弃,同时努力实现自己的目标。当您遇到挑战时,您会放弃。总是会开始质疑自己的能力。

因此,如果您的自尊心很低,那么您应该首先考虑一下自己的这一部分。如果您努力解决自卑感,那么实现其他目标将会容易得多。

可以在孩子中培养良好的自尊,并得到父母和照顾者的鼓励。当孩子们对自己的身份和成就感感到良好时;他们成长为自信,快乐的成年人,他们相信自己可以做些什么来改善自己。

但是,建立良好的自尊心永远不会太晚。从现在开始总比没有好。提醒自己,您必须为自己在新的一年中所取得的每一个小成就或成功都给予荣誉。庆祝你的胜利!请抽出时间来宠爱自己,并知道自己值得。

设定目标以提高自尊心。一种帮助您实现这一目标的有效技术是 EFT攻丝 练习。您可以从这里开始:写下您对自己不满意的事情的列表(例如本文顶部的列表)。然后,消除情绪。

另外,不要指望自己会时不时地对自己的价值感到焦虑。在这些时候,使用 EFT攻丝 对抗您的负面想法。这是我的经验:越多地消除负面情绪,就会越多地引发积极的思维转变。思想上的转变扎根并永远保持下去。

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