如何打败在线观看的恐惧

害怕在网上看到自己的形象吗？ 

如果你 run a coaching, energy healing or solopreneur business, you 能够not neglect or ignore being visible online. 

And if you are 性格内向 and have the tendency to hide, this post is meant specially for you!

Specifically, the fear of being visible 能够 be about

• 害怕在网上被看到，
• 害怕被暴露
• 感到脆弱，
• 冒名顶替综合症或感觉像“fraud”,
• 害怕成功，
• 害怕被公众嘲笑，
• 害怕被您的观点接受， 
  等等。

如果你 have the fear of being visible online, it 能够 impact you on the business front 在 the following ways….

• 能够’t show up on videos,
• 能够’自信地推销您的产品和服务，
• 能够’网络并在线建立一组业务伙伴和朋友,
• 避免接受采访,
• 阻止您在营销活动中取得更好的成功,
• 能够’进行在线课程或网络研讨会培训，
• 能够’要求您支付服务费用，
• 为您的产品和服务等设置低价。

总体而言，担心在线上看到您会阻止您在业务中取得更大的成功。这会影响您的底线！ 

这里’s a fact that you 能够’t run away from:

如果你 want 24/7 consistent free traffic and for your marketing activities to be effective, you will need to do video marketing.

这只是意味着您需要在线可见。

Why 您 Need to Do Video 营销学

出现在视频上使您能够以纯文本永远不会匹配的方式创建并与观众共享有价值的内容。

这是您需要注意的一些统计信息….

了解可见的内容对您有帮助后，再获取图片。

如果你 don’做视频营销，您处于严重的劣势。

确实，人们基于情感联系而购买。

通过显示在视频上，您可以更好地建立与观众的信任和联系。视频营销可以帮助您创建可见度，从而帮助您吸引潜在客户并赢得客户。

我对网上可见的恐惧的故事

作为一个性格内向的人，我过去常常在网上露脸。我感到自我意识和脆弱，好像每个人都会终于看到真实的我，而不喜欢他们所看到的。所以，我曾经“an 在trovert”那不是我的性格，是不露面的完美借口。 

我回想起我几乎呕吐，感到昏昏欲睡并经历严重的神经紧张的时候，只是想到要露骨。对我来说太糟糕了。我完全不愿意在网上看到！

后来，我发现借口并没有帮助我接触更多的人。实际上，我发现变得可见比起其他任何事情都更能增强信心。它’换句话说，仍然可以成为内向的人并出现在视频中！快进到今天，我能够更加轻松自如地出现！ 

3 Tips on How 您 Can Beat the Fear of Being Visible Online

如果你 are held back from achieving your goals 通过 your fear of being visible, I’d想与您分享您可以应用的3个技巧…

（1）从小规模的在线观看成为小众受众的起点。

您 能够 change your settings on your FB profile, youtube or 在stagram to just private or a small group of friends. Or you 能够 also set up a small facebook group and post your videos there. Alternatively, you 能够 find facebook groups where you 能够 feel safe to create posts. Gradually work up your confidence to showing up and being more visible online!

（2）重复一些肯定的确认。

通过使用将支持您的肯定来给自己带来积极的推动。例如，您可以使用以下内容…
–我很乐意在网上看到和听到。
–我是一个强大的沟通者。
–我选择放心在网上可见。

(3) Boost 您r Confidence.

让’面对它。没有信心，它将阻碍您提高社交媒体活动的生产力和效率的能力。因此，您需要开始进行自己的工作。它’关于从内到外的转换。

非常重要的是，你不’只是希望自信基于外部因素，但我建议您要建立真实的自信，表现出您的真实自我，没有任何假装。真实的信心可以增强您产生现金流量的能力！

立即采取行动，摆脱对在线可见性的恐惧

我的课程， 真正的掌握信心， 旨在帮助您建立自我意识，与您想要的东西保持一致并释放您的恐惧。

这是给自己发光的邀请！

Gain access and start to boost your confidence here>>>

里面见

市场营销心态&表现丰富的教练

How 您 Can Bust this Belief: I Am Not Good Enough

你的自言自语经常“I am 还不够好?”

您经常感到沮丧吗“I am 还不够好 to be this”, “I am 还不够好 to do this” or “I am 还不够好 to have this”?

您是否以与之相关的低信心或自尊而挣扎“I am 还不够好” issues?

如果你 are a coach, energy healer and solopreneur – like myself –那么必须解决这些问题。

“I’m 还不够好”或自尊心问题会使您无法自拔，成为想要成为的领导者，获得更好的收入，与客户建立联系，改善人际关系，增强身体健康等等。

观看此视频，了解如何转变“I’m 还不够好” to “I am enough”. 您’d be glad you did!

让 Go of “I am Not Good Enough”增强自尊心和自信心

I’我们为发现电话提供了5个新机会’d想在潜意识中破坏这种信念。

如果你’希望我能经历您独特的生活状况，并准确告诉您您需要改变的东西，以便取得下一个突破， 在这里申请!

I’我期待着您的回音，
伊夫琳·林（Evelyn Lim）

有心态障碍的五个迹象是什么

如果您什至不知道自己有心态障碍会怎样？

有什么迹象？

首先，为什么识别您是否有思维障碍甚至为什么很重要？

好吧，首先 心态障碍可能会让您陷于困境或挣扎，超出您的需要。它阻碍了您的成功。当您有一个故事“我想实现这个目标或梦想”时，就会产生思维定势 但 (the reason)”. 您 may even have more than one “but” on why you 能够’实现您想要的。

背后的原因总是“but” stems from a limiting belief. 您r “but this” or “but that”实际上是借口。借口是自我破坏的一种形式。 

继续阅读

您r 精神成长心态: The Secret to Manifesting 成功

您 may have heard about Growth Mindset, 但 exactly what is a 精神成长心态?

直到最近，我才将心态与 拉 响了。也许是因为我参加了许多思维定式课程，因此成功的教练将使用高度激励性的语调来提高房间的能量水平。“Yes, you 能够 do it!”他们会以集会的声音大喊。

问题在于，大多数情况下，发生此类事件之后，我观察到能量峰值不会持续。他们失败了。我将恢复与以前相同的能量水平，但变化不大。

尽管如此，我还是对增长心态的想法产生共鸣。

作为一个狂热的学习者，我发现自己对自我发展非常感兴趣。我喜欢学习，阅读和自我提升。我发现自己对个人成长更着迷，而不是个人修饰！

经过深思熟虑之后，我想提出一个构想 精神成长的心态， 不只是一种成长心态。 一种精神上的成长心态将是一种更加持续，自觉和宽广的思维。 让 me share some of my thoughts below.

继续阅读

What Are The 6Cs to Generating Cash Flow for 您r Business (For Coaches, Energy Healers and Solopreneurs)

What are the 6Cs to Generating Cash Flow for 您r Solopreneur Business?

您缺少哪些CS？

您现在最需要处理的C是哪个C？

您r business plan needs to 在corporate these 6Cs 在 order to survive and thrive.

如果你 are a coach, energy healer or a solopreneur, find out how you 能够 generate Cash Flow for your business immediately 在 the video below.

在下面分享您的意见和想法！

祝您成功实现梦想，
并从您喜欢的工作中赚钱！

永远充满爱与富裕
伊夫琳·林（Evelyn Lim）
市场营销心态& Manifestation Coach
适用于女教练，能量治疗师和企业家

专题图片作者 Gerd Altmann，

 

7 Mindset Shifts on Wealth Attraction That 您 Can Make For 您r Solopreneur Business

如果您可以进行思维方式转变以提高您的单身企业的吸引力，该怎么办？

作为人生教练，能量治疗师或企业家，您的愿望是通过做自己喜欢的事，产生影响并从提供服务中获利来实现自己的人生。非常重要的是，您希望有能力产生比支出更多的收入，从而使您的企业盈利。此外，您希望拥有高能量水平，以便为客户提供最佳服务。

However, especially where you are just starting out, doing a business 能够 be challenging. It 能够 get overwhelming when you are managing every task on your own, anything from doing sales to admin support. 您 also need to keep a watch on your expenses, so that you 能够 account for every dollar that you spend. Where you are not able to cope due to 在sufficient resources, stress 能够 set 在.

好吧，将会有正确的心态并了解吸引力定律的工作原理，这将有所帮助。

请允许我解释一下。

吸引力定律：流动还是阻力？

为什么你’d有兴趣利用吸引力法则是： 您想摆脱生意上的挣扎。

When you are feeling frustrated, anxious or stressed out, you are 在 resistance. Struggle happens when you are feeling negative about yourself, your business or life. 您r ability to attract financial abundance decreases as a result. It is when you find yourself unable to attract ideal clients, doing a lot 但 getting very little 在 return and facing the uphill task of getting your business from survival to thriving.

另一方面，当您畅所欲言时，会感到积极和自在，您会更好地与普遍定律保持一致。由于没有任何障碍，因此您可以保持健康，并可以充分展现自己的业务。结果，您可以更轻松地表现出想要的结果…yayyy!!

心态转变与吸引力法则保持一致

根据吸引力定律，像吸引一样。因此，您希望您的业务以与丰度相匹配的频率振动。丰富的能量是一种让人感到膨胀，充实和无限潜力的能量。

您r wealth attraction ability rises.

而且，由于您正在提供服务，因此必须从一个积极的空间为客户提供服务，而不是在缺乏和局限性上引起共鸣。

提升自己的状态或振动频率，首先要使您的思想和感觉与生活保持一致。当您缺乏资源时，您会想到诸如“我没有足够的钱”，“没有足够的余地”或“生活艰难”之类的想法。有了这些想法，您总是会感到沮丧，沮丧和失望。

但是，如果您有“我足够”，“生活为我而生”之类的想法并选择看到生活中的奇迹，您会感到一种饱满，期待和喜悦。因此，提高了振动状态。它不仅使您受益，也使您的业务受益。

有什么具体的方法可以使您的想法和感觉保持一致，从而使您的企业振作起来？

让 me share some great mindset shifts that you 能够 make. They were ones that I had personally applied to grow my coaching business. I have been very happy since 🙂

7种特定的心态转变吸引财富和一致的现金流

 

财富转移的心态转变＃1

When you make a purchase that supports another small business today, don’t see it as an “expense”, “cost” or “wasted” item. 您 are helping them pay for their kids’ university fees, rent or electricity. Bless them 在stead of thinking them as “draining” you of your money. Have the perspective that 金钱是他们梦想的祝福，以及对您的帮助。

富有吸引力的心态转变＃2

无论您是客户还是服务提供商， 永远为这段关系感恩. 让 them know how thankful you are and how much you value the connection. Send them a note of thanks, “hey there, it’s my privilege to work with you”. Give thanks and you’d receive thanks.

财富转移的心态转变＃3

开放并愿意 通过在线积极的反馈来祝福他人 . 如果你’d like others to say nice things about you and to recommend your services, be willing to do the same for others too.

 

财富转移的心态转变＃4

当进行令您感到紧张的业务付款时，请将其视为“投资”而不是“成本”或“费用”。通过 将其视为投资， 您期望收益会成倍增长。

财富转移的心态转变＃5

从您的企业帐户向慈善机构或有需要的人捐款，无论您赚多少钱。更重要的不是您付出多少，而是礼物背后的想法和意图。当您慷慨大方时，您就是说总是有更多的来历，而不是缺乏。

财富转移的心态转变＃6

无论流出多少 想象一下您的企业银行帐户又容易又多了。相信自己是有价值的，并且可以想象从宇宙银行流入您业务的大量资金。

财富转移的心态转变＃7

感谢所有支持您的人，以便您开展这项业务。 甚至清洁工，垃圾收集者，虚拟助手等等。 “谢谢您支持我。愿丰盛的祝福回报给您。”

心态转变以提高财富吸引能力

首先要使心态转变为感恩，祝福和慷慨。

开始相信并感到自己很富有，值得。

如果你 have problems 在 believing and feeling abundant or that you are deserving of abundance, 与我联系以寻求帮助。

让’s work on lifting your state, so that you 能够 manifest twice as much with working less and 在 half the time!

对在您喜欢的业务中吸引财富表示同意！ 

永远充满爱与丰富
伊夫琳·林（Evelyn Lim）
教练，治疗师和企业家的女性赋权教练

P.S. Share 您r Comments and/or Tips Below.

Bust this Myth: 您 Don’t Need a Mindset Coach when 您 Can Get Tips for FREE Online

当您可以免费在线获取大量的心态提示时，为什么还要与心态教练或可以帮助您释放情绪压力的人一起工作？

您 could, for 在stance, watch free online tapping videos on how to work on emotional release.

或从Goalcast上的励志视频中获得启发（希望这些视频能将您带入行动中）。

或阅读网络上有关积极肯定和信念的大量文章，希望它们能渗入您的潜意识。

那为什么您要与心态教练一起工作呢？ 已付 sessions when you 能够 learn, read or apply all these for free online?

您 may be thinking: 花钱在心态上听起来很愚蠢，这样当您已经在挣扎着解决金钱问题时，您可以赚更多的钱。

好吧，请收听这段视频，了解为什么您不相信这是一个神话’无需与教练合作，尤其是在开展业务的时候。

了解在1：1的课程中与教练合作的好处。

想要改善您的内在游戏并在一半时间内将结果翻倍吗？ 向我申请30分钟的免费发现电话（价值200美元），您可以在其中制定计划，从陷入困境中获得突破。

让’s connect,
伊夫琳·林（Evelyn Lim）
妇女赋权教练
用于教练，能量治疗师和企业家

How 您 Can 让 Go of Past Trauma and Claim 您r Power Back

您是否曾经想过如何摆脱过去的创伤，以免它不再使您无法创造未来的生活？

仿佛仍在经历过去的创伤一样，可以使您处于重复的状态。

您r body remembers the past trauma 同样，这很可能是您发现自己的情绪反应与过去一样的原因。

处于瘫痪，焦虑和恐惧状态。

身体同样发冷，心脏跳动，胃部蠕动。

被过去所吸引，您可以发现生活在当下艰难挣扎。

您’ve got dreams and goals that you wish to fulfil. Maybe it is to align with your highest potential, to have the best relationship with your spouse ever, to run a thriving business or to manifest the most amazing life ever. Whatever it is, holding on past trauma 能够 limit your chances of success. As a result, you could be feeling bitter, disappointed and helpless, 您 have the belief that there is nothing you 能够 do to erase the past and to change your destiny.

I’d。想取得资格。你的创伤’首先遇到的可能不是重大的重大事件。请注意，对一个人造成的伤害可能与另一个人不同。可能发生过这样的事件，例如在您上游戏学校时被朋友排斥或被批评为“not good enough”。尽管如此，它们肯定是在您的潜意识上留下了不可磨灭的烙印的实例。

好吧，万一您认为自己的前途因过去的不幸而毁了，那就有希望了。我想分享一下如何摆脱过去的创伤并重写童年不快乐的故事。当您这样做时，它将为您打开新的可能性，以显示更多授权的结果。
继续阅读

拒绝的恐惧教会了我自我接纳

当我以能量治疗师和丰富的教练开始自己的旅程时，对我来说很明显，我有一个 害怕被拒绝。 

不止一次，我被羞辱，嘲笑，并告诉我我做错了什么。无论是关于能量恢复，帮助他人释放情绪还是分享吸引力定律。对于批评者来说，这并不重要。一开始，我个人就是这样评论的。

想到这太荒谬了。即使他们对我的工作，我所做的研究或我所收集的经验证据几乎一无所知，这些朋友还是做出了判断。几乎没有尝试去理解这些。没有提出任何问题。

但这会有所作为吗？

继续阅读

您r Ultimate Guide to What the Difference Between Anxiety, Fear and Stress Is

您 may be wondering….

为什么知道两者之间的区别甚至很重要 焦虑，恐惧或压力是什么？ 

好吧，首先 it matters because the more you 能够 make a distinction, the less grip they may have on you.

您 能够 potentially be able to release the appropriate energy and also, apply a more specific belief or targeted action that addresses what’s truly going on with you.

尽管它们彼此相关或相似，但在焦虑，恐慌和因恐惧而被冻结之间肯定存在细微的差异。

Making a distinction addresses the gap that brings about a shift at a deeper layer. In other words, when you 在tegrate the positive belief that addresses where the specific issue lies, you 能够 potentially be free of your anxiety, fear or stress. 您 solve the mystery for 在tegration 在to wholeness, 在 other words.

诚然，我们大多数人在使用的术语之间没有任何区别。我们倾向于将消极的情绪状态归纳为一个广义的“压力”。使用“压力”只是很方便。实际上，那些不愿面对自己的脆弱性并避免深入挖掘的人们经常使用“压力”。如果您想避免别人的提问，那么说自己有压力比说自己焦虑或沮丧要容易得多。

但是，如果您是像我一样提供情感疗法服务的教练或治疗师，或者如果您热衷于探索自己的情感层面，那么您可能只想继续阅读以了解更多信息。 继续阅读