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一无所畏,仿佛有翅膀

“The miracle isn’我说完了。奇迹是我有勇气开始。” ~ John Bingham

蝴蝶奇迹

一无所畏,仿佛有翅膀
苔丝·马歇尔(Tess Marshall)撰写

勇于克服恐惧并做伟大的事情。

做大事不要’总是意味着要做大事。分享您的意见,结识新朋友或开车去陌生的城市,这些都是相对较小的步骤,需要勇气。它们都是很棒的东西。

如果您想克服恐惧,请从小步骤开始。

如果您的习惯是经常说话,请开始多听。如果您大多吃相同的食物,请尝试一些新奇的东西。
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培养更好的工作关系的4种方法

“商业不仅在做生意,而且在做生意。企业拥有优质的产品,出色的工程技术并为客户提供优质的服务。最后,业务是人际关系的蜘蛛网。” – Ross Perot

工作关​​系

培养更好的工作关系的4种方法
下面的文章由 爱德华·埃扎努(Eduard Ezeanu).

我可以’人际关系在工作成功中起着至关重要的作用。从主管到同事再到下属,再到客户再到供应商再到业务合作伙伴,他们对您的举止并不仅仅取决于您的专业能力,还取决于您与他们之间关系的性质。

人们想与他们信任的人,与他们良好合作的人以及他们喜欢的人一起工作。这些方面主要涉及他们与您的关系,而不是您本身的工作技能。实际上,当您拥有良好的工作关系时,很可能会发生许多积极的事情。
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如何立即采取行动

It’重要的是行动,而不是言语,我们现在需要采取行动!– So let’只是停止嘲笑它!它’完全没有意义,它’让我们无处可去!–我同意!这完全是浪费时间!” —Monty Python,《布莱恩生平》

采取行动
本文由该博客的读者Richard Lund提供。

如何立即采取行动
理查德·隆德(Richard Lund)

你有卡住吗?您是否一直在阅读,研究和寻找答案,但即使是最惊人的见解也会’似乎对您的生活没有影响?

如果是这样,答案可能只是: 行动.

迈出第一步

让我倒带一下,并向您介绍我20年前认识的某个人。回顾今天,我不得不想象他一定为自己选择了这种真正具有挑战性的生活,患有一些轻度的智力障碍,并且在直系家中有很多损失。不知何故,我们走了一条路,过了一会儿,我开始尝试帮助他解决我当时对生活的一点了解。
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培养爱心的5种减少焦虑的好处

“就像一位冒着生命危险的母亲爱并保护自己的孩子(她的独生女)一样,一个人应该对整个宇宙中的所有人培养无限的爱。” – Buddha

减轻焦虑

培养爱心的5种减少焦虑的好处

通过 斯蒂芬·约瑟夫

在介绍爱心实践的最初一刻,我被承认比热情还差一点。我认为这完全没有意义,只有那些自命不凡的波希米亚人或有经验的佛教徒奉行。

我那时才二十多岁,在至少三种独立的焦虑症的肆虐下遭受了极大的痛苦。我的头脑不稳定,充满恐惧。我对未来的所有希望破灭了,沮丧开始敲门。

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实现无债务生活的10个步骤

“宁愿不吃晚餐就上床睡觉,而不是增加债务。” – Benjamin Franklin

无债务

实现无债务生活的10个步骤
通过 罗曼·索鲁克(Roman Soluk)

如果你不这样做’住在深森林中,每天您会看到许多有关发布新配件,新衣服,新妆容和…有机会购买这些东西的机会。有时,事实证明您需要贷款并依赖信贷机构。

也许某些类型的贷款或债务几乎是不可避免的(例如抵押),但某些类型实际上是不必要的。当您无法摆脱债务时,您会喜欢购买的商品吗?不,可以肯定!因此,让我们了解如何摆脱不必要的义务。
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如何实践爱心自理

“生活不在于持好牌,而在于玩那些我们持得好的牌。” —Josh Billings

爱护自我

拉里·伯克汉默(Larry Berkelhammer)博士来宾

“Self-care”是一个直截了当的术语,涵盖了我们为养成健康所采取的任何措施。寻找合适的医生来帮助我们控制病情,接受适当的治疗,吃营养丰富的食物以及获得足够的休息都是自我保健的例子。但是什么是爱心自我保健?

当我们练习热爱自我保健时,每当我们进行自我保健活动时,我们都会时刻给予自己充份的礼物。这对于患有癌症或慢性疾病的人特别有益,因为充分展现这种经验的能力可以建立精通和福祉。
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检查通往更美好世界的方式

“我们必须是我们希望在世界上看到的变化。” – Mahatma Gandhi

今天’的来宾帖子由Asnat Greenberg提交。

亲吻你母亲的脸颊,并说谢谢你有多难?

对超市的收银员或办公室的门卫微笑,问他们感觉如何,或者感谢他们为您提供的服务有多难?

从地板上捡起扔掉的纸,然后扔进垃圾桶有多难?

您有无数的机会来使世界变得更美好。使它成为一个更快乐的地方。使它成为一个更宜居的地方。您所要做的就是打印以下列表,并按照以下说明进行操作。本月的每一天,请检查其中一项任务(随意将某些任务更改为更适合您的任务),并请尽最大努力检查所有30项。

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好奇心是通往富足的途径

我觉得小时候’生前,如果母亲可以要求仙女教母赠送最有用的礼物,那礼物应该是出于好奇。 〜埃莉诺·罗斯福

本文和图片由 贝茜·塔尔伯特(Betsy Talbot).

自2010年以来,我和我丈夫沃伦(Warren)一直在世界各地旅行。花了几年的时间进行认真的节省和缩减规模,在这段闲暇时间里,您可以说我们在娱乐选择方面遇到了一些挑战。

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不断增加的感激之情和丰富的生活意识:好处和使用方法

“丰度不是我们获得的。这是我们调入的东西。” Wayne Dyer

感激之情-这黎明#8

此客串文章由 米歇尔.

我送给自己的最伟大的礼物之一就是对我生命中美丽和丰富的意识。所有这些意识导致了感激之情的增强。我认为这是自然的过程。我认为感激之情与丰富感是密不可分的。

根据定义,丰富意味着丰富。但这也意味着丰满:精神的丰满溢溢。感激就是这种丰满。而且溢出的东西很容易被遗忘。
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如何通过冥想养成积极的态度

积极的态度

如何通过冥想养成积极的态度–本杰明·诺里斯(Benjamin Norris)做客

积极的态度会使您处于更积极的振动状态,从而使您更轻松地吸引成功和充实。冥想是培养积极心态的最常见技术之一。冥想为探索您的内心世界提供了绝佳的途径。

“思想就是一切。你以为你变成了什么。” Buddha

有许多不同的冥想技巧可以专门帮助培养积极的心态。一些最受欢迎的冥想是:
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