访问Alpha状态

就个人而言,两天前,我获得了关于进入潜意识的最神奇的发现。虽然我’还没有完成关于席尔瓦方法的书,我等不及了。我决定把我的东西’到目前为止,已阅读使用。

我坐下来打坐。从100倒数到0,令我惊讶的是,我到达了alpha状态(睡眠和醒来之间的状态)。几周前我尝试催眠时,我立即意识到它与我所处的状态相同。我很高兴能处于这种和平的状态。但是我’在《席尔瓦方法》一书中已经读了足够多的知识,以了解心理控制可以做什么。

我很不情愿地强迫自己脱离和平的状态,使用书中讲授的技术来形象地了解我目前的生活方式以及我希望的生活方式。这确实是一种了不起的体验,它是和平的,同时充满了喜悦和希望的图像。这种感觉是压倒性的:一个幸福的家庭和我的两个美丽的女孩,拥有个人自由,同时享受充实的生活。

从阿尔法状态出来后,席尔瓦法的教训对我来说很清楚。我突然意识到我’ve not been practising 正面可视化 在 the best way possible since watching the “Secret”电影。当我试图可视化我想要的东西时,我只是在beta状态(唤醒状态)下进行操作。正如席尔瓦(Silva)方法清楚表明的那样,在阿尔法状态下可以实现更多目标。在这种状态下,您的头脑清晰并易于接受信息。访问此状态可以帮助消除消极的想法和信念,并赋予您新的积极的想法和信念。

I’我开始这项实验。从现在开始找出几年以后,’视觉化成为现实。

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伊芙琳

alpha导入 - June 7, 2008

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马特 - June 29, 2008

根据我的经验,当您尝试使用‘正面可视化’实际上,您所做的只是增强与您从中创造生活体验的方式相同的方式。这是因为您正在使用过去的信息历史来尝试创建新的体验。当您使用过去的东西时,不可能访问新的东西。如果你做到了’是新的。您最终要做的就是让您的有意识的头脑以相同的思维方式欺骗您。需要做的是获取过去的经验,这些经验建立了我们日常使用的核心信念系统,并且也吸引了我们已有的经验。因此,要真正改变,您需要进入生活中较早建立的核心信念体系,对其进行重新生活,释放并通过重新体验而予以原谅,然后才允许您的直觉可以自然地进行调整和修正。通过新的生活经验,可以开发出新的神经系统途径,并展现出新的自我形象和知觉–更符合每个人的内在天性。

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