101种爱生活的方法

喜爱你的生活

当您热爱生活时,一切都会起作用。你变得快乐。步履蹒跚,心中歌唱,光环照耀,生机盎然。其他被您吸引了。您会发现自己得到了宇宙的支持。成功总是变得容易。


(请参见下面的提示#100)

试想一下相反的说法是否正确。

生活显得黯淡无光,没有生活可为。而且您相信坚持悲观的观点是正确的:您的生活很糟糕。您有足够的证据证明生活毫无意义。到目前为止,一切都是艰难的。

显然,您想过一种值得生活的生活。首先,爱使它值得。它赋予生活意义。你还活着。有很多方法可以热爱生活。这里有101条建议...。

没有爱的生活就像没有花和果实的树。
– Kahlil Gibran

以下是热爱生活的101种方式– fully 🙂

1.做自己喜欢的工作。 如果您将大部分时间花在工作上,那么做自己喜欢的工作就很重要。否则,您会输给其他喜欢相同工作的人。当您做自己喜欢的工作时,您会增加成功的机会,因为您充满激情并且拥有更大的成功决心。

2.停止自我批评。 当您不再自欺欺人时,您甚至会经历自己的过失和不完善之处。 最终,您学会了爱自己。

3.保持积极。 如果你有消极的态度,就很难去爱生活。当你 采取积极的态度,生活对您的意义发生了变化。

4.数一数您的祝福。 数一数祝福,爱一生。当您数一数祝福时,您会自动记住,有很多事情要感谢。 开始感谢日记。

5.与大自然保持联系。 可能会忘记,生活不仅限于办公室隔间。散步,在沙滩上玩耍,看日落等等。与大自然保持联系可以帮助您与灵魂联系。

6.梦想。 如果您不再允许自己做梦,那您将生活在一个沉闷的生活中。梦想使希望保持活力。

7.周游世界。 环游世界打开您的世界。您会意识到,边界之外还有生命,世界各地有许多有趣的地方和人。

8.油漆。 绘画时,生活似乎停滞不前。您目前是从事创作的艺术家。

9.唱歌。 唱歌使您与心灵保持联系。您唱歌是为了庆祝自己。

10.相信自己。 当您拥有自信心时,您就会知道自己有能力为自己建立美好的生活。您不会感到无助,绝望和虚弱。

11.做内在的工作。 别拖了如果您不喜欢自己,请拥抱或改变自己。处理生活有困难’s challenges? 和我一起工作.

12.志愿者。 当您通过志愿服务人类时,您就会发现目标。目的赋予您生活意义。这也是您可以如何更加热爱自己的生活的方式!您知道您正在为世界做出重要贡献。

这不是我们得到的。但是我们成为谁,我们贡献什么…这赋予了我们生活的意义。
– Tony Robbins

13.找到工作/生活的平衡。 如果您的工作/生活不平衡,那么您很可能会不喜欢自己的生活。找到最适合自己的平衡。

14.好奇。 对生活采取孩子般的好奇心。愿意出去探索。睁开眼睛,您会发现宝藏。

15.玩。 当生活集中在工作,工作和工作上时,很容易忘记游戏。介绍一些游戏。

16.终身学习。 即使您已经毕业,学习也不会停止。对学习的热爱使您不断获得启发,动力和前进。

17.敞开心possibility。 坚持旧观念会阻碍您的成长。让您的范式扩展以下问题:假设。

18.有所作为。 当您知道自己的创作可以改变别人的生活时,您就活了下来。您希望尽力而为。

最后,重要的不是生命中的岁月。这就是你岁月中的生活。
- 亚伯拉罕·林肯

19.展现勇气。 勇于克服恐惧。您会发现自己有强大的内在力量来应对生活中的变化。 大胆!

20.解决您的自爱问题。 首先,如果你不爱自己,很难去爱生活。学会无条件和充分地爱自己。 看看我的书《自爱的秘密》>>>

21.解决您的自尊问题。 当您感到一文不值时,就会陷入“我不够好”的陷阱。解决您的自尊问题,您会爱上自己的生活!

22.为自己站起来。 如果让自己受到欺负,就没有机会。 放开有毒的关系。学会捍卫自己的价值观。

23.为您的生活承担责任。 停止扮演受害者并负责。因此,在您的船舶转向中扮演积极角色。

24.每次庆祝。 抓住机会庆祝获得的每一个机会。当然,多年来,许多特殊的假日场合已经商业化。但这并不能阻止您享受它的精神。您可以选择以有意义而不是奢侈的方式来庆祝它。

25.照相。 拍照使您注意到周围的许多事物。您停下来接受细节。您意识到生活中蕴藏着许多东西。

26.大张图片。 不要汗流small背。从更大的角度看事情。

27.微笑。 当您对生活微笑时,生活对您微笑。 面带微笑 是照亮周围世界并产生积极回应的一种好方法。

28.自发。 当您陷入习惯模式时,很容易失去自发感。自发– 抓住时机.

29.去梦想。 如果您没有给自己实现梦想的机会,您将感到遗憾。

30.改变梦想的大小。 避免以一个小小的梦想来限制自己。作为这本书的畅销书作家,富爸爸,清崎(Robert Kiyosaki)说:“如果要更改自己的身份,请先更改梦想的大小。即使您破产了,也不会因为梦想而致富。许多穷人之所以贫穷,是因为他们放弃了梦想。”

31.要成功。 您越成功,就越有可能热爱自己的生活。 成功 是一种心态,而不是您作为财产获得的东西。

32.用爱心的人包围自己。 显然,当您被不断让您失望的人所包围时,让您对自己的自我感觉会更难。考虑在积极,关怀和同情的人周围闲逛。

33.原谅你的敌人。 避免陷入过去。原谅你的敌人并继续前进。

“原谅是释放一个囚犯,并发现囚犯是你。”
刘易斯·史密斯

34.练习正念 通过对您的思想,情绪和行为进行专心的意识练习,变得更加真实。您将学习停止旧的和限制性的习惯模式。您不再做出不明智的反应。热爱生活需要明智地生活。

35.别抱怨了。 当您抱怨时,您实际上是在专注于自己的缺失。您还将自己所处的困境归咎于他人。这表明您不愿意承担责任。

36.停止争论。 当周围不再有冲突时,和平就产生了。停止指责和推卸责备,您会发现与周围的人有更多的爱。

37.定期运动。 通过定期锻炼,您会变得健康和健康。您正在照顾自己的身体。毕竟,健康是财富。

38.吃健康的饭菜。 健康饮食后,您自然会感觉良好。吃垃圾食品会降低您的能量水平。

39.停止成瘾。 上瘾的行为可以使您失去重要的生活本质。放弃上瘾可以让您负责。您已恢复控制。

40.采用自我保健。 承担 自理 爱你一生

41.做一些让你快乐的事情。 找出哪些活动可以使您开心。多做些这些活动,以获得更多的快乐时光。

42.培养一种精神上的联系。 对于某些人来说,这意味着与上帝或耶稣或阿拉或佛陀建立联系。对于其他人,这仅意味着与您的内在联系。培养一种精神上的联系可以为您的生活带来更多的意义。

43.履行您的遗愿清单。 您的目标是检查桶列表中尽可能多的项目。您完成每个项目后都会对其进行检查。 在此处了解有关存储区列表的更多信息>>

44.从错误中学习。 所以每个人都会犯错。毕竟你是人类。不要将错误视为学习经验,而要进行自我惩罚。

经验只是我们犯错的名字。
– Oscar Wilde

45.应用风水。 风水是平衡您与周围环境能量的一种方式。应用风水来增加您的丰富度,爱心和财富。

46.联系你的直觉。
与您的直觉联系在一起,使您可以访问内部资源,以充实的生活。

47.继续冒险。 这是继续前进的好座右铭:我的生活是一次大冒险;我过得很好

48.培养健康的人际关系。 花时间建立健康的关系。当人际关系健康时,您会发现生活中会有更多的爱。

49.让生活成为一门艺术。
融入创造力,让您的生活变得生动起来。将美感,风格和设计元素引入您的生活和工作。

50.开放接受。 不要太快地拒绝别人的礼物和祝福,例如称赞。开放接受,让您的生活更加充实。

51.要真实。 与真实生活而不是戴口罩始终是值得的。当您是真实的时,您不会假装出现。你不是在自欺欺人。你感到与内在的联系。

52.放松。 通过分配放松时间来减轻压力。当你不断地紧张时,很难去爱你的生活。

53.每天冥想。 每天冥想15分钟可以帮助减轻压力。您最好能够使自己的头脑平静。和平为爱打下基础。

54.与那个特别的人共度一生。 当您在生活中度过特别的爱您的人时,您的生活就会充满爱。您的负担减轻了,因为现在有人可以分担。

55.为生活增添色彩。 黑色可​​能是经典之作,但增加一点颜色会改变您的精力。考虑使用更多颜色更新您的衣柜。

56.获得他人的支持。
如果您认为自己一个人处理问题,生活就会变得沉闷。学会寻求帮助。

57.从新的一天开始。
每天从新鲜开始。不要让昨天或过去发生的事情阻止您重新生活。

58.经常欢喜。 活着,身体健康和充实而高兴。庆祝新的一天的开始;这是另一个学习,成长和爱的机会。每天结束时都会为自己的生活感到高兴。

59.创造自己的运气。 正如前总统托马斯·杰斐逊(Thomas Jefferson)所说,“我是运气的坚强信徒,我发现我越努力,就越有运气。”

60.拥抱变化。 没有什么能保持不变。当您拥抱变化时,您就会学会与生活息息相关。您使自己摆脱了坚持过时的模式。

61.放开后顾之忧。 当您放心时,您会变得更加轻松。您不再被焦虑所困扰。 在此处了解有关检测日常焦虑症状的信息。

62.用鼓舞人心的话语提醒自己。 考虑通过不断积极的提醒来重新规划您的思维。订阅我的帖子 脸书页面:丰富的挂毯.

63.活在当下。 如果您生活在当下,那么您的想法既不会过去,也不会将来。在场使您能够度过美好时光。

不要沉迷于过去,不要梦想未来,将精力集中在当下。
– Buddha

64.取得所有权。 不要让外部事件影响您的生活,而要负责。当您为自己的幸福负责时,您会发现更多的方式来爱自己的生活。

65.通过80/20规则。 将精力集中在重要的事情上。时间太短,无法花在最终对您没有太大影响的事情上。过重要的生活。

66.身体杂乱。 坚持太多事情会使您的生活变得混乱。物理清洁会自动使您感到轻盈。您还将获得更高的清晰度。

67.享用自助餐。 品尝不同国家的各种美食。通过美食享受生活的多样性。

68.关闭电视。 生活无处不在,只要有空,就坐在沙发上看电视上的肥皂剧。本文中有许多关于您可以做什么的建议。

69.停止在社交媒体上花费过多的时间。 在Facebook或Twitter上可能会上瘾。通过检查自己的exe或敌人,您会浪费大量宝贵的时间。定期拔下电源。

70.出去。 不要呆在家里。关闭计算机,然后在雨天或阳光下出去。体验生活。

71.简化生活。 通过承担更多可以处理的事情,避免使生活变得复杂。简化生活可以让您有呼吸的空间。

72.花时间陪伴孩子。 孩子们是伟大的老师。他们向您展示如何充分活在当下。花时间玩耍,和他们一起玩。

73.请一位教练。 如果您正处于困难时期,请不要犹豫,聘请教练。教练可以为克服挑战提供适当的指导,并为您带来积极的看法。 联络我 如果您需要有关教练服务的更多信息。

74.释放您的附件。 有时疼痛是不可避免的,但痛苦是完全可以选择的。为了免于痛苦, 练习不依恋.

75.管理您的财务。 如果您无法偿还贷款,可能会很难过生活。力所能及地学习如何好好管理财务。

76.给自己一点点心。 不要等待完美的时刻变得快乐。一路上给自己零食。

77.培养新的兴趣。 培养新的兴趣使您与生活所提供的选择保持联系。

78.玩得开心。 有更多的乐趣可以让您享受生活。讲笑话,玩游戏并找到创造性的方式来做例行的事情。

79.克服完美主义。 当您将自己置于不合理的高标准之下时,您会发现难以放松和放松自我。您仍然可以为追求卓越而努力,但不要让对完美的渴望削弱您。 在此处阅读有关克服完美主义的更多信息。

80.不要拖延。 不要让恐惧阻止您采取行动。 

81.成为领导者。 现在该加强游戏了。而不是成为团队追随者,而要担任领导角色。成为领导者可以舒展您的舒适区。但是,您生活中的不适感越多,您的成长就越多。

82.按照自己的条件生活。 现在是时候停止寻求别人对与您生活有关的事情的认可了。您需要知道什么是指导原则,并相应地实践它们。

83.保持平衡的观点。 当您采取平衡的观点时,您的批评和判断力就会降低。您变得更加充满爱和包容。您还意识到每个人都有一个地方。

“乐观主义者和悲观主义者都为我们的社会做出了贡献。乐观主义者发明了飞机,悲观主义者发明了降落伞。”
– Gil Stern

84.继续乘坐热气球。 乘坐热气球游览地球。您可以鸟瞰世界的壮丽景色。

85.去帆伞运动。 帆伞运动是乘热气球的另一种选择。它也可能很有趣!

86.向前付款。 向前付款 随意的善举。您发现生活更有意义,因为您正在传播爱。

87.云杉。
云杉,让您精力充沛。

88.获得知识。 对知识的渴望使您的大脑保持活跃。

美丽不是’值得思考;什么’重要的是你的思想。你不’不想在一个五十分的头上剪一个五十美元的发型。
– Garrison Keillor

89.慢下来。 当您放慢速度时,您会看到更多。 100%。

90.吃巧克力冰淇淋。 我不认识任何不喜欢巧克力冰淇淋的人。然后,适度进餐。好吃!

91.吹肥皂泡。 吹肥皂泡听起来像是在玩耍,但让人联想到欢乐。

92.放风筝。 看到您的风筝起飞就像在启动您的梦想。

93.荡秋千。 当您在操场上荡秋千时,是否发现自己有一种悠闲的感觉?就像你可以到达天空。每当女儿高高摆动时,我就会发现她很兴旺。当您热爱生活时,那种无忧无虑的感觉,旺盛的笑声就会发生!

94.有远见。 没有远见,就有可能周期性地走动。远见可以帮助您实现自己的梦想。

95.专注于您想要的。 专注于想要的东西,而不是不需要的东西。您关注的是扩展。关注您确实热爱生活的事实!

96.回顾你的生活。 通过浏览相册来回顾您的生活经历。您将意识到,有许多快乐的时刻和值得感激的事情。而您会因为他们而热爱自己的生活!

97.出版一本书。 许多人梦想着出版一本书。写书是有意义的。

98.聪明地工作。
寻找聪明地工作而不是长期工作的方法。寻找不断提高生产率和效率的方法。

99.发展同情心。
发展 爱的同情心 既适合自己,也适合周围的人。你很温柔爱开始爱。您最终还会发现生活对您也很温柔。

100.意图. 热爱生活。按照阿什利·史密斯(Ashley Smith)的座右铭生活:“生活充满美。注意。注意大黄蜂,小孩和笑脸。闻到雨声,感受风。发挥自己的最大潜力,为梦想而奋斗。”

101.培养丰度意识。
当您培养丰富意识时,您就知道自己的生活已经并且将会充实。由于内在的深刻了解,您深深地爱着自己的生活。

 

完全爱你的生活

我曾经去过抑郁症。我无法应付辞掉高薪工作,成为新父母的压力,在事业上做得不好以及同时遇到人际关系问题所带来的压力(我在两本书中都分享了这些内容, 丰盛炼金术自我爱的秘密)。幸运的是,我设法振作起来。从那以后,这一直是一个重大的转变。

我现在的意图是完全爱我的生活!

你呢?是什么帮助您热爱生活?

永远富足

fbprofilemktg-2伊芙琳·林签名
作者。冒险家。人生导师。 更多关于我.

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伊芙琳

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马克·范德·林登 - January 17, 2012 回复

嗨,伊芙琳,

如果世界上的所有问题都在一起,那么抑郁症就是我们所有人都会面对的事情。需要勇气去应对– well done!!!

您列出了很多建议。我不能选择一个更重要的另一个,因为它们都是。

感谢分享!

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伊芙琳 回复:

嗨马克,

我不确定当时我是否有勇气,但我只是知道自己必须继续前进-我很高兴自己做到了。

谢谢您的意见。确实,其中的几个同等重要,因为它们带来了整体的整体健康。

永远充满爱与丰富
伊芙琳

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维齐尔 - January 17, 2012 回复

嗨,伊芙琳,

当你热爱生活并保持积极向上时,宇宙永远支持着你。但是,当您持否定态度时,悲观情绪和生活似乎很暗淡,那也是您的现实。确实,爱使生活值得。我喜欢您列出的101种热爱我们的生活。这是我对最突出我的想法。

1.做自己喜欢的工作

当您做自己喜欢的工作时,就好像工作不一样。一切都很有趣,而且自然而然。它还需要更少的精力来维持和解决出现的问题。这仅仅是因为工作有意义。成功并不是最终目标,但它自然而然地出现。

16.终身学习

这辈子有很多东西要学,以至于无止境。没有人能学习或了解一切。这就是为什么我们必须专注于我们感兴趣的事情。确实,仅仅学习新事物可以使我不断受到启发,并使生活显得新鲜。通过学习每一项新知识,我可以获得对生活的更深刻见解,并以不同的方式看待事物。

37.定期运动

我不喜欢运动,但我每周都会去健身房两次以保持身体健康。每当我错过健身课程时,我都会感到糟糕。当我完成它们时,我感觉好多了。这可能是必要的,但也非常有益。

感谢您分享这篇可爱的文章!

欧文·维齐尔

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伊芙琳 回复:

嗨欧文,

It’很高兴我们分享了许多相似的观点。您的评论加强了我所说的话。我没有那么努力,但是再次,当充满了激情和爱时,工作就不起作用了。我真的很喜欢我所做的工作-而且我很幸运。

永远富足
伊芙琳

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戴维·史蒂文斯(David Stevens) - January 18, 2012 回复

…..it’一个无尽的欢乐游行,就是这个生活。您已经很好地抓住了它,伊芙琳,谢谢。
对自己好
大卫

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伊芙琳 回复:

谢谢大卫!

永远富足
伊芙琳

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喜悦 - January 18, 2012 回复

伊芙琳
哇..这么棒的综合清单!
帮助我*爱*我的生活的是能够保持一致生活,这使我能够从和平的中心进行创造;培养喜悦并就此刻的充实感激之情,并让这种感激之情放大我的定位和喜悦。..所有这些都是周期性的..所有这些都使我能够充分利用..神奇,的确如此:)

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伊芙琳 回复:

你好乔伊,

我相信我知道您的意思是周期性的。当从中心滋养时,爱就会增长。一种神奇而令人愉悦的力量被注入并沐浴着。确实的确神奇!

永远充满爱与丰富
伊芙琳

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布莱恩·汤普森(Bryan Thompson) - January 19, 2012 回复

嗨,伊芙琳!这些很棒,正是我今晚需要的!我本人今年正在努力吃更健康的东西。还致力于阻止负面的自我对话。一世’对我周围的世界很积极,但我’必须在这方面真正地工作。感谢您的正面评价!

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伊芙琳 回复:

你好布莱恩,

对你有好处!在健康方面,我需要重点关闭笔记本电脑进行运动。另外,我也打算继续进行自我对话。让’在新的一年互相支持!

为了您的成功,
伊芙琳

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谢丽尔·巴黎(Cheryl Paris) - January 19, 2012 回复

嗨,伊芙琳。这是一个很棒的清单,写得很漂亮。我真的很喜欢阅读它。谢谢!
暂时再见,
谢丽尔·巴黎(Cheryl Paris)

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伊芙琳 回复:

你好谢丽尔,

很高兴再次见到你。

满满的爱,
伊芙琳

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安吉拉·阿耳emi弥斯/直觉的力量 - January 19, 2012 回复

伊芙琳真是太棒了!〜
我有很多喜欢的’t list them all.
这是我一个’我要打印并保留。
xoxo,
安吉拉

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伊芙琳 回复:

谢谢你,安吉拉,一如既往-

带着爱,
伊芙琳

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维迪亚·苏里(Vidya Sury) - January 20, 2012 回复

就像一生的宣言! -谢谢伊芙琳–这是一个用于书签和再次阅读的工具!

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伊芙琳 回复:

是,Vidya!谢谢你的帮助’ve said 🙂

带着爱,
伊芙琳

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凯茜治疗讲座 - January 20, 2012 回复

嗨,伊芙琳,

多么惊人的清单。遵循您的建议的任何人都会拥有充实的生活。这篇文章绝对是一次又一次地阅读。
照顾自己。

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伊芙琳 回复:

谢谢你,凯茜!

带着爱,
伊芙琳

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以防你错过了它! - January 23, 2012 回复

[…] 101种爱生活的方法[…]

使今天荒唐惊人!起诉's 博客 - February 27, 2012 回复

[…] 101种爱生活的方法–丰富的挂毯:伊芙琳·林姆[…]

亚历克斯·劳埃德(Alex Lloyd) - December 20, 2012 回复

伊夫琳的好单子。我特别喜欢改变梦境大小的想法,这一点非常重要,谢谢

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拉希德 - March 4, 2013 回复

我的提示:
–专注于自己最喜欢的事情。如果您的胳膊上有漂亮的皮肤或完美的脚,那么请集中精力。
–穿好衣服,并尝试与让您对自己感觉良好的人在一起。
–赞美使我们所有人感觉良好。说“Really? Thanks!”给那些给你的人,更多的肯定会走你的路。
非常感谢您发表的这篇精彩文章。

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亚比亚·利兹(Aabia Liz) - January 9, 2014 回复

我真的很喜欢最近几年我’我一直试图了解–实际上,拆除– some of the “truths”我内在地了解爱情是什么。我不’我不知道我自己的规则像你一样清晰明了,而且我知道我每天都没有遵守这些规则。但是对我来说,最重要的是要结识对方。我们都不需要修复。我的一些家人和朋友认为我’对人们如何获胜表示愤世嫉俗’改变,但我只是认为我们需要处理我们最喜欢的人所拥有的模式和颠簸,而不是试图改变和平滑它们

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杰拉尔多·安杰尔 - July 11, 2015 回复

我认为,“热爱生活”将使任何人更快获得成功

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谢里尔 - November 19, 2015 回复

嗨,这些都是惊人的提醒。爱会生出爱,如果我们心中有丰富的爱,那便是幸福而充实的生活的开始。感谢分享。 --

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伊恩·达菲(Ian Duffy) - March 27, 2017 回复

嗨伊芙琳,
我非常感谢你!

很长时间以来,我就一直没有真正感到过快乐。不是我的‘real’ self.
我发现自己在寻找‘how to 爱 yourself’就在几天前,事情终于到了尽头。
我妻子告诉我,她不开心,没有”不知道她是否想和我在一起。她说我们分开了。我们都改变了。
我立即开始防御&开始怪她很多事情。
不用说,这不是富有成效的谈话!
但是,她说的一件事在我脑海中浮现。她说我需要爱自己,然后才能爱别人。
我知道她是对的。

很长一段时间以来,我逐渐与所有朋友隔绝了。避免尽可能多的社交互动。我开始害怕显得无聊或没意思,所以没有’不要将自己置于可能出现这种感觉的情况下。
我害怕被拒绝。我有‘pushed’这么多人离开在他们对我做之前。要么那样,要么我不会一整夜不出夜(或拒绝接听我的电话),甚至我最好的朋友也逐渐停止与我联系。
但是随着时间的流逝,我开始感到很空虚&表现出许多沮丧的迹象。
我以前有很多朋友。即使我一直在为自尊心而苦苦挣扎,但人们似乎认为我很友善。

I 真实ly want to thank you because I feel transformed!
我觉得只是完全的爱!我感到很高兴能活着!我记得很久没说过什么。
我变得很有判断力&让我非常讨厌和我在一起。

一开始非常愤世嫉俗,我开始阅读您的帖子。
我一直在使用肯定的肯定,并设法找到时间尝试冥想。
我感到更轻松,并以某种方式连接了?!
我已经和很多人进行过交谈,而在此之前,我一直待在我的舒适/舒适地带。
我感到还活着,并且能够活在当下。我和我的孩子们在一起度过的时光比我记得的任何时候都多!
我不那么焦虑,也没有能力应付。
我真的不’我不知道我的婚姻会发生什么,但是事实是,无论发生什么,我都知道我会好的!

我意识到这个评论已变得更像是一部小说,但我真的很想与任何像我一样的人分享自己的经验。
我知道关键是要爱& accept yourself.
我要从生活中吸取骨髓! YEEEAH !!!!
爱所有&我最良好的祝愿,
伊恩

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